Kalbant apie olimpine žaidyne , galima tikėti , kad bu umušti įvairiau i rekordai: greičiau ia 50 m printa , beprotiškiau ia gimna tiko kliauta , pirmoji moteri , kovojanti dėl JAV komando dėl hidžabo...

Vidurinėje mokykloje buvau link ma, krepšininkė ir bėgikė. Kadangi vi ada buvau aktyvi, man nereikėjo jaudinti dėl avo vorio. Baigę vidurinę mokyklą mokiau aerobiko už iėmimu , o mano vori liko apie 1...

Daugumai iš mū ų artimoje ateityje dirbant namuo e, uprantama, jei jaučiatė u ijaudinę dėl avo namų treniruotė . Laimei, „Reebok“ ir „Chobani“ iūlo neprilyg tamą galimybę porto namuo e entuzia tam : a...

5 pėdų 9 ūgio Katie Karl on veria 200 varų. Pagal daugelį apibrėžimų ji laikoma nutuku i, tačiau jo gyvenimo būda ako priešingai. Galingame „In tagram“ įraše teigiamai nu iteiku i tinklaraštininkė paa...

u ipažinkite u įžymybe tai formo ir jū tikitė išgir ti vi ką apie iš kirtiniu jo naudojamu treniruokliu ar brangią įrangą. Tačiau „Jewel“ lieknumo pa lapti ju nu tebin . „ u kaimynai [profe ionalu bu...

Rašydama šį lėktuvą krendu lėktuvu ir praėju keliom dienom po grįžimo, kalendoriuje yra dar viena kelionė. ukaupiu daug dažnai kraidančių mylių ir puikiai u ikroviau daiktu . Viena iš mano trategijų y...

Reikia greito treniruotė motyvacijo ? Nauja vaizdo įraša , kuriame Vane a Hudgen šyp o i ekmadienio treniruotė metu, niežė judėjimą, kad ir kokia būtų jū ų „Netflix“ eilė. (Ta pat pa akytina apie šį v...

Pra idėju ato togom , lengva at ipalaiduoti nuo bėgimo lauke. Ank ti tem ta. Šalta. Gali net nigti. Bet tau ne bėgimo takeli ! Turint tinkamą pavarą ir tei ingą požiūrį, žiemo bėgimai iš tikrųjų gali ...

Jei e ate „Barry' Bootcamp“ įžymybių patvirtintų, vakarėlių temų pamokų gerbėja , jum pa i ekė. Pa inaudojome gar enybių treneriu Dereku DeGrazio iš Barry „Bootcamp Miami Beach“, kad ukurtume iš k...

Pagalvoju apie apkūne kate , bandančia į i prau ti į javų dėžute , ir roly-poly šuni , gulinčiu pilvu, laukiančiu įbrėžimo, galite priver ti kikenti. Tačiau gyvūnų nutukima nėra pokšta .Remianti Ligų ...

Dieto patarimai buvo maždaug tokie: laikykitė šio vi iem tinkamo tai yklė (laikykitė atokiau nuo cukrau , valgykite mažai riebalų), kad valgytumėte veikai. Tačiau pagal be iformuojančią mok lo ritį, v...

Me vi i mirštame matydami, kaip Brie Lar on nukreipia avo, kaip kapitono Marvelio, vaidmenį nuo tada, kai ji pa kelbė, kad vaidin pagrindinį vaidmenį bū imame filme. Dabar me pirmą kartą pažvelkime į ...

Tai gali būti gydytojo biure, bet jū labiau kontroliuojate avo priežiūrą, nei manote. Anot, u avo MD ulauk ite tik apie 20 minučių „American Journal of Managed Care“, todėl išnaudokite kartu pralei tą...

Pra idėju NFL ezonui, yra viena varda , kurį turite išgir ti beveik taip dažnai, kaip ir paty žaidėjai: Erin Andrew . 36 metų tran liuotoja demon truo ne tik avo į pūdingu interviu įgūdžiu per „Fox po...

Nor Benjamina Millepieda gali būti geriau iai žinoma dabar dėl avo užadėtuvių ir ne eniai gimu io berniuko Natalie Portman, šokių pa aulyje Millepied yra žinoma kur ka daugiau nei dėl avo a meninio gy...

Populiariau ių treniruočių dainų dešimtuka kiekvieną mėne į papra tai yra veika klubinė muziko ir treniruočių muziko deriny , tačiau ši grojarašti yra išimti . Jei to nebūtų Avril Lavigne, kiekviena i...

Yra prieža ti , dėl kurio vi i mėg ta kalbėti apie pritūpimu : jie yra žudika funkcini jude y , pataikanti į vi ą apatinę kūno dalį ir šerdį. Yra milijona variantų, ir jū galite gauti puikią treniruot...

Koronaviru o pandemija verčia mu vi u išmokti grumti u precedento neturinčiai ir neap kaičiuojamai nuo toliai . Jei tai apčiuopiama - netekę darbo, namų, porto alė , baigę mok lu ar ve tuvių ceremonij...

Kadangi termina buvo ugalvota prieš porą metų, „dadbod“ tapo avotišku kultūriniu reiškiniu. ICYMI, dadbod reiškia vaikiną, kuri neturi žymiai ant vorio, bet neturi daug raumenų tonu o. Iš e mė dadbod ...

Geležie iurbimo ar bėgimo privalumai yra daug kartų-tai naudinga jū ų juo men linijai, širdžiai ir net protui. Bet čia yra dar viena įkvėpima , kuri ateina kartu u deginimu: tinkama gyvenima taip pat ...