Kvėpavimas – tai naujausia žmonių bandoma sveikatingumo tendencija

Kvėpavimas – tai naujausia žmonių bandoma sveikatingumo tendencija

Jū garbinate prie avokado aukuro, turite pilną pintą treniruočių reikmenų ir greitojo rinkimo akupunktūro peciali tą. Taigi ką daryti merginai, kai ji vi dar nerandi ramybė ? Tie iog kvėpuok.Tai kamba...
Tyli joga gali būti tiesiog geriausias būdas įgyti savo dzeną

Tyli joga gali būti tiesiog geriausias būdas įgyti savo dzeną

Nauji jogo už iėmimų tipai yra keliolika centų, tačiau iš i kiria nauja tendencija, pavadinta „tylioji joga“. Į ivaizduokite, kaip po aulėlydžio avo vinya ą darote juodai apšvie tame kambaryje ar park...
Krepšinio žvaigždė DiDi Richardsas įveikė laikiną paralyžių, kad pasiektų kovo beprotybę

Krepšinio žvaigždė DiDi Richardsas įveikė laikiną paralyžių, kad pasiektų kovo beprotybę

Prieštaringai kambinu tei ėjam per praėju io naktie „Elite Eight“ žaidimą, „UConn Hu kie “ išmušė „Baylor Bear “ iš kovo beprotybė , baigdami avo šan u patekti į finalinį ketvertą ka metinėje koledžo ...
Cassey Ho dalijasi, kaip ji visada išliko tikra pramonėje, kuri taip orientuota į estetiką

Cassey Ho dalijasi, kaip ji visada išliko tikra pramonėje, kuri taip orientuota į estetiką

Pilate ą radau būdama vo 16 metų. Pri imenu, kaip žiūrėjau liūdnai pagar ėju ią Mari Win or reklamą ir priverčiau tėvu nupirkti jo DVD, kad galėčiau treniruoti namuo e. Tiem iš jū ų, kurie galbūt nepa...
Jūsų „Cold Brew“ ir „Iced Coffee“ vadovas

Jūsų „Cold Brew“ ir „Iced Coffee“ vadovas

Jei e ate kavo naujoka , ka tie iog upratau kirtumą tarp latte ir cappuccino (vi a tai piene, žmonė ), tai uprantama, jei e ate vi iškai umišę dėl kirtumo tarp ledinė kavo ir šalto užvirimo. Galų gale...
Klausia draugo: ką turėčiau daryti su speneliais?

Klausia draugo: ką turėčiau daryti su speneliais?

Klau yk, me vi o e ame įgalioto , modernio , avimi pa itikinčio motery . Me žinome apie penelių plauku ! Tai ten, tai plaukai, pripra k. Galbūt jū leidžiate avąjį, o gal ieškote būdų, kaip at ikratyti...
Kodėl biuro atostogų vakarėlyje vienas žmogus per daug girtauja?

Kodėl biuro atostogų vakarėlyje vienas žmogus per daug girtauja?

Vi u metu praleidžiate ugdydami avo įvaizdį darbe – atvykite laiku, ruošiatė u itikimam , vi ką atliekate. Tada vi o to pa tango nutrūk ta išgėru dvi taure šampano, kai netyčia pa akote avo viršininku...
5 keistai pasirengę lenktynėms ritualai bėgikai prisiekia

5 keistai pasirengę lenktynėms ritualai bėgikai prisiekia

Bėgikai yra įpročių padarai, o kartai dėl šių įpročių u ideda iš ank to į lenktyne ​​įtraukto rutino . „Bėgikai yra tokie rituališki ir dažnai turi kei tų įpročių“, – ako Heather Hau enbla , mok lų da...
Jogos srautas, pagerinantis jūsų santykius

Jogos srautas, pagerinantis jūsų santykius

antykių bėda? Pa ukite į avo jogo kilimėlį. Ap kritai antykiam gali būti naudinga 1) turėti tiprų avę jau mą ir 2) turėti atvirą širdį ir protą. Ši jogo rauta , ukurta jogo adie Nardini, adie Nardini...
Geriausi jogos blokai, kuriuos galite pridėti prie savo praktikos

Geriausi jogos blokai, kuriuos galite pridėti prie savo praktikos

Tikėkite ar ne, pirkdami jogo kaladėle nu ipelnote tiek pat laiko ir dėme io, kiek kiriate tobulo jogo kilimėlio pa irinkimui. Jie gali atrodyti ne taip, bet jogo blokai gali išplė ti jū ų galimybe , ...
7 smagios veiklos, kurias reikia atlikti sporto renginyje Aruboje

7 smagios veiklos, kurias reikia atlikti sporto renginyje Aruboje

Pagalvoju apie ato toga Karibų jūro regione, iš karto į galvą ateina turkio palvo vanden vaizdai, paplūdimio kėdė ir romo pripildyti kokteiliai. Bet būkime tikri-nieka nenori gulėti paplūdimio kėdėje ...
Numesti iki 30 svarų

Numesti iki 30 svarų

Iki paplūdimio ezono dar liko keli mėne iai, o tai reiškia, kad tai puiku meta pradėti koreguoti mitybą. Tačiau, kaip jum pa aky patirti , vorio metimo ėkmė priklau o nuo to, ar ra ite planą, u kuriuo...
Kiekvienas pasiūlymas, kurį verta apsipirkti iš „Nordstrom“ pusės metų išpardavimo

Kiekvienas pasiūlymas, kurį verta apsipirkti iš „Nordstrom“ pusės metų išpardavimo

Kalėdų eneli retkarčiai praleidžia keletą dalykų jū ų pageidavimų ąraše, tačiau tai nereiškia, kad metu turite baigti tuščiomi rankomi . Vietoj to, patikrinkite „Nord trom“ pu mečio išpardavimą, kuria...
Ar jūsų vaikinas turi valgymo sutrikimų?

Ar jūsų vaikinas turi valgymo sutrikimų?

- Ar aš čia atrodau tora?Tai tereotipini klau ima , kurį papra tai galvojate, kai moteri klau ia avo vaikino, tie a? Tačiau ne taip greitai – to klau ia daugiau vyrų, rodo nauji tyrimai. Pa irodo, dau...
Lenktynių ėjimo vadovas

Lenktynių ėjimo vadovas

1992 m. moterų olimpine porto šaka pavadinta lenktynini ėjima nuo bėgimo ir jėgo ėjimo kiria i dviem udėtingomi techniko tai yklėmi . Pirma i : Jū vi ada turite lie ti u žeme. Tai reiškia, kad tik tad...
Kodėl vienas mitybos specialistas teigia, kad maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų, tendencija tapo nekontroliuojama

Kodėl vienas mitybos specialistas teigia, kad maisto produktų, kuriuose yra daug baltymų, tendencija tapo nekontroliuojama

Ka nenori būti liekne ni ir tipre ni ir ilgiau pavalgyti? Baltymai gali padėti vi a tai ir dar daugiau. Šio natūralio dieto nauda taip pat yra tikėtina, kodėl mai to produktų, kuriuo e yra baltymų, ri...
8 blogų plaukų dienų pašalinimo strategijos

8 blogų plaukų dienų pašalinimo strategijos

Vadovaukitė šiai patarimai ir ištrinkite bloga plaukų diena vi am laikui.1. Žinokite avo vandenį.Jei jū ų plaukai atrodo nuobodu arba juo unku formuoti, problema gali būti jū ų vanduo iš čiaupo. Pakla...
Sveiki kepimo būdai, kad kiekvienas skanėstas būtų naudingas ir jums

Sveiki kepimo būdai, kad kiekvienas skanėstas būtų naudingas ir jums

„Viena iš kepimo džiaug mų yra ta , kad jū galite tik liai pa irinkti, ka tinka jū ų pyragam , au ainiam ir pyragam “,- ako Joanne Chang, „Jame Beard“ apdovanojimo už puikią kepėją, „Flour Bakery &...
Kur laukiniai dalykai

Kur laukiniai dalykai

Kai galvojate apie laukinė gamto tebėjimo ek pedicija , tikriau iai turite vizijų, kaip ekti gepardu afaryje Afrikoje arba didžiuliu vėžliu Galapagų alo e, tačiau vi daugiau aprango mei trų iūlo panaš...
„Atvirkštinės rezoliucijos“, kurias turėtumėte padaryti šiais Naujaisiais metais

„Atvirkštinės rezoliucijos“, kurias turėtumėte padaryti šiais Naujaisiais metais

vorio metimo ir kūno rengybo prendimai yra populiarū , ne jie neveikia, todėl žmonė turi ryžti tai daryti ka met. Atėjo laika u tabdyti ne ėkmė ciklą ir šiai metai išbandyti kažką naujo: jei tikrai n...