Mėlynių bananų bandelės su graikišku jogurtu ir avižinių dribsnių užpilu
Balandžio mėn. Šiaurė Amerikoje pra ideda mėlynių ezona . Ši daug mai tinių medžiagų turinti vai iu yra upakuota u antiok idantai ir, be kita ko, yra gera vitamino C, vitamino K, mangano ir lą telieno...
Kaip įveikti svorio padidėjimą nėštumo metu
Prieš keletą metų, būdama nauja mama, at idūriau kryžkelėje. Dėl avo antuoko dinamiko dažnai buvau izoliuota ir viena -ir dažnai guodžiau i mai tu. Žinojau, kad priaugau kilogramų, bet kurį laiką apga...
Paklauskite dietologo: ar valgyti angliavandenių ir vis tiek numesti svorio?
Klau ima : Ar galiu valgyti angliavandeniu ir vi tiek nume ti vorio?A: Nor norint optimaliai nume ti vorį, būtina valgyti mažiau angliavandenių, jum nereikia vi iškai pašalinti angliavandenių iš avo d...
5 būdai, kaip dėkingumas yra naudingas jūsų sveikatai
Lengva utelkti dėme į į vi u dalyku , kuriuo norite turėti, kurti ar patirti, tačiau tyrimai rodo, kad įvertinima to, ką jau turite, gali būti rakta į veike nį ir laiminge nį gyvenimą. O u mok lu ginč...
Įdarytų saldžiųjų bulvių receptas, kuris pagerins jūsų daržovių žaidimą
aldžio io bulvė yra mitybo jėga, tačiau tai nereiškia, kad jo turi būti nuobodžio ir nuobodžio . Šio įdaryto aldžio io bulvė , upakuoto kaniai brokoliai , pagardinto kmynu ir krapai , yra kanio ir ve...
Jūsų priedų prieš ir po treniruotės vadovas
Jei kada nor panardinote pirštą į didžiulį treniruočių papildų pa aulį, žinote, kad yra daugybė pa irinkimų. Ir nor papildai yra labai naudinga priemonė, galinti padėti pa iekti mitybo , našumo ir e t...
Didžiausia sekso problema, apie kurią niekas nekalba
Kalbant apie ek ą, tikriau iai daug kaitote ir girdite apie nauja išbandoma pozicija , naujau ia ek o žai lų technologija ir tai, kaip geriau patirti orgazmą. Apie vieną dalyką, apie kurį daug negirdi...
Sportinio iliustruoto maudymosi kostiumėlio modelio Marisa Miller bikinio nuotraukos ir supermodelio sėkmės paslaptys
Mari a Miller gali atrodyti kaip angela -juk ji yra „Victoria' ecret“ upermodeli (ir „ port Illu trated“. maudymo i ko tiumėlio viršelio mergina), bet ji tokia pat žemiška, kaip ir ateina. Jo merg...
Sportuoti oro uoste lengviau nei bet kada
Kai kiriate dieną kelionėm , tai buvo garantija, kad nepri iregi truo ite treniruotėje, nebent prę tumėte tarp terminalų ar pabu tumėte auštant, kad prakaituotumėte prieš patekdami į oro uo tą. Bet ta...
Lily Collins pasidalino, kaip kančia dėl valgymo sutrikimų pakeitė jos „sveiko“ apibrėžimą
Ar kada nor žiūrėjote, kaip moteri filme puošia i grožiu ir nauja drabužių pinta ir įgyja akimirk niu pa itikėjimo avimi (užuomina apie pergalingą muziką)? Deja, taip neat itinka IRL. Tie iog paklau k...
Ashley Graham mėgsta šias 15 USD vertės rožinio kvarco gelio kaukes, kad paruoštų savo odą
Palikite tai A hley Graham, kad pa iruošima filmui u važiavimu (karantino metu) būtų labai patrauklu . Greta to, kad yra upermodeli ir galio mama, Grahama buvo žinoma dėl avo nepriekaištingo grožio iš...
Kas yra gimdymo kontrolė ir kraujo krešuliai?
Tai, kad kontraceptinė tabletė gali padidinti kraujo krešulių u idarymo riziką, nėra naujiena. Ši ryšy tarp padidėju io e trogeno kiekio ir GVT arba giliųjų venų trombozė , ty kraujo krešėjimo pagrind...
Betsy DeVos planuoja pakeisti universiteto seksualinės prievartos politiką
Nuotraukų kredita : „Getty Image “Švietimo ekretorė Bet y DeVo pa kelbė, kad jo kyriu pradė peržiūrėti kai kuriuo Obamo laikų reglamentu , pagal kuriuo univer itetai ir kolegijo , gaunanty federalinį ...
„LOFT“ netrukus taps jūsų nauja mėgstama vieta nusipirkti „Activewear“
Kai galvojate apie LOFT, tikriau iai galvojate apie link mu palaidine , uknele ir ak e uaru , tinkančiu tiek biure, tiek pa imatymų vakarui. Ne eniai įkurta parduotuvė „Lou & Grey“ prekė ženkla da...
„Mis Peru“ konkurso dalyviai vietoj savo matavimų išvardija smurto dėl lyties statistiką
Grožio konkur o „Mi Peru“ reikalai ekmadienį pa ikeitė, kai konkur o dalyviai u ivienijo ir pa i akė prieš murtą dėl lytie . Užuot pa idaliję avo matavimai (krūtinė, juo muo, klubai)-tai tradiciškai d...
Ar veganiška dieta sukelia ertmes?
At iprašome, veganai-mė ėdžiai kiekvieną kramtymą pralenkia dantų ap augą. Remianti nauju tyrimu, arginina , aminorūgšti , natūraliai randama mai to produktuo e, tokiuo e kaip mė a ir pieno produktai,...
8 geriausios kaukės po akimis, kurios paryškins, pašalins raukšles ir pašalins raukšles
Jei e ate linkę į tam iu ratilu , paburkimu ar mulkia raukšlele aplink aki , pri ijunkite prie klubo. Nor šiuo į zombiu panašiu šalutiniu poveikiu galite pri kirti miego trūkumui, problema iš tikrųjų ...
„@Nude_YogaGirl“ yra vienintelė „Instagram“ paskyra, kurios dabar reikia sekti
Pri imeni, kai nuoga joga turėjo akimirką praėju iai metai ? Atrodė, kad vi i žino ką nor , ka žino ką nor , ka tai bandė, ir vi i nekantrauja išgir ti nešvaria detale . Tačiau nuoga joga egzi tuoja a...
Kaip kūdikiui žengti kelią į didelį tikslą
Ar turi minutę? Kaip apie 15 minučių? Jei tai padary ite, turė ite vi ą laiką, kad pa iektumėte kažką tikrai didžiulio.Paimkite, pavyzdžiui, mano draugę, kuri ne eniai pagimdė penktą vaiką ir taip pat...
Camila Mendes prisipažįsta, kad stengiasi mylėti savo pilvą (ir iš esmės ji kalba visiems)
Camila Mende pa kelbė, kad yra #DoneWithDieting, ir iškvietė avo nuotrauka „Photo hop“, tačiau ne igėdija pripažinti, kad vi dar turi kliūčių kūno priėmimui. At FigūraPraėju ią avaitę „Body hop“ rengi...