Bėgimas per širdį: kaip bėgimas mane išgydė

Bėgimas per širdį: kaip bėgimas mane išgydė

Tie iog toliau tumti, umurmėjau au, kai lėkiau link 12 mylių žymeklio nuo Runner' World Heartbreak Hill Half Niutone, Ma aču et o val tijoje, pavadinto dėl žinomiau io Bo tono maratono kopimo. Aš ...
Jillian Michaels leido sūnui pradurti ausis dėl šios nuostabios priežasties

Jillian Michaels leido sūnui pradurti ausis dėl šios nuostabios priežasties

Nematai per daug mažų berniukų u pradurtomi au imi , tačiau, pa ak Jillian Michael , nėra jokio prieža tie , kodėl jiem neturėtų būti lei ta nešioti au karu , jei jie to nori. Michael praėju ią avaitę...
WTF: Baisūs bičiuliai prisipažįsta slapta sekę savo bendradarbio laikotarpį

WTF: Baisūs bičiuliai prisipažįsta slapta sekę savo bendradarbio laikotarpį

Šiandien naujieno e, kurio ju upykdy : New .com.au praneša, kad Au tralijoje gyvenanti vyra pri ipažino lapta tebėję avo bendradarbė moter laikotarpį, kad žinotų, kada jo išvengti. Taip, tikrai. Ne, t...
6 žingsniai norint sulieknėti

6 žingsniai norint sulieknėti

1 veik ma : pažiūrėkite į bendrą vaizdąPereikite nuo vorio problemo matymo a meniškai, o laikykite ją dide nė i temo dalimi, apimančia jū ų šeimo poreikiu , ocialinį gyvenimą, darbo valanda ir vi a ki...
Ką daryti, jei jo varpa per maža

Ką daryti, jei jo varpa per maža

Popkultūra mėg ta tyčioti iš mažų penių-iš Nauja mergina į ek a ir mie ta į Pažabok avo entuziazmą-atrodo, kad kiekviena yra žaidima , pripažį tanti „mikropenio“ egzi tavimą ir vi ą u tuo u iju į nepa...
Atnaujinkite savo grožio procedūrą pavasariui naudodami šiuos 3 profesionalų patarimus

Atnaujinkite savo grožio procedūrą pavasariui naudodami šiuos 3 profesionalų patarimus

Dėvėję tora krybėle , ištepę tipriu drėkinamuo iu kremu ir pa itepę giliai lūpų dažai per pa taruo iu tri niūriu mėne iu , tikriau iai trokštate progo įkvėpti naujo gyvybė avo grožio rutinai. Kai temp...
Naujos Nike sportinės liemenėlės kelia nemažą šurmulį

Naujos Nike sportinės liemenėlės kelia nemažą šurmulį

Nauji Nike kelbimai ruošia i mokyti kitu aktyvių drabužių prekių ženklu u labai reikalinga portine liemenėlė 101. Ne eniai prekė ženkla @NikeWomen pa kelbė nuotraukų eriją, pateikdama keturi faktu api...
„Forever 21“ pristatė mielą „Activewear“ kolekciją kaip tik Naujiesiems metams

„Forever 21“ pristatė mielą „Activewear“ kolekciją kaip tik Naujiesiems metams

Ieškote motyvacijo treniruotėm , kai au io mėnuo vi ai šalia? Greito io mado mėg tamiau ia „Forever 21“ uteikė jum galimybę. Mažmeninė prekybo milžinė ką tik pri tatė pecialią „Activewear“ kap ulių ko...
Žemųjų dažnių grojaraštis, skirtas treniruotėms

Žemųjų dažnių grojaraštis, skirtas treniruotėms

Lygiai taip pat „We Will Rock You“ gali uburti profe ionaliu portininku ir pa iutu iu gerbėju porto areno e, tai gali pa katinti utraiškyti treniruote . Remianti Šiaurė vakarų univer iteto tyrimai , k...
„Tone It Up“ atstovė Katrina Scott dalijasi „Kas svarbiausia“ savo svorio metimo kelionėje po gimdymo

„Tone It Up“ atstovė Katrina Scott dalijasi „Kas svarbiausia“ savo svorio metimo kelionėje po gimdymo

Katrina cott bu pirmoji, kuri jum pa aky , kad ji nėra uintere uota u igrąžinti avo iki kūdikio kūną. Tie ą akant, ji teikia pirmenybę avo kūnui po nėštumo ir mano, kad gimdyma pakeitė jo požiūrį į jo...
Papildai: kada vartoti, kada išmesti

Papildai: kada vartoti, kada išmesti

Kodėl daktara Dana DiBacco nėra večia tinklaraštininka , kurio klau iate? Ne , tie ą akant, aš turiu per daug klau imų, kad ji galėtų laukti kito lai vo penktadienio, kai papra tai kelbiu večių įrašu ...
Kodėl mūsų akys bus prilipusios prie Naomi Osakos šių metų „US Open“ turnyro metu

Kodėl mūsų akys bus prilipusios prie Naomi Osakos šių metų „US Open“ turnyro metu

antūru Naomi O aka elge y taip prieštarauja jo laukiniam pa irodymam aikštėje, kad įkvėpė naują žodį. Naomi-bu hi, japoniškai reiškianti „Naomi-e que“, buvo nominuota 2018 m. Japonijo metų madingiau ...
Kas yra su žirnių baltymais ir ar turėtumėte tai išbandyti?

Kas yra su žirnių baltymais ir ar turėtumėte tai išbandyti?

Augalinei mitybai vi populiarėjant, mai to rinką užplūdo alternatyvū baltymų šaltiniai. Jų yra beveik per daug, pradedant kvinoa ir kanapėmi , baigiant acha inchi ir chlorella. Galbūt matėte žirnių ba...
Riedlentininkė Leticia Bufoni pasiruošusi riedėti X Games

Riedlentininkė Leticia Bufoni pasiruošusi riedėti X Games

Čiuožima kaip maža Leticia Bufoni mergaitė nebuvo tipiška patirti , kai trenkdavo i ant ledo vilkėdama miela , žvilgančia uknele ir plauku prigludu ioje bandelėje. Vietoj to 9-meti lėkė didžiau io Bra...
Sutvarkykite savo „Activewear“ naudodami šiuos „Marie Kondo“ laikymo patarimus

Sutvarkykite savo „Activewear“ naudodami šiuos „Marie Kondo“ laikymo patarimus

Pakelkite ranką, jei turite vi o „Lululemon“ parduotuvė jogo jogo kelnių, portinių liemenėlių ir palvingų kojinių, tačiau vi ada dėvėkite tuo pačiu drabužiu . Taip, ta pat . Pu ę laiko tai ne tai, kad...
Gimė princesė Beatričė, sutiko pirmąjį kūdikį su vyru Edoardo Mapelli Mozzi

Gimė princesė Beatričė, sutiko pirmąjį kūdikį su vyru Edoardo Mapelli Mozzi

Atvyko naujau ia Didžio io Britanijo karališko io šeimo nary !Prince ė Beatrice, vyriau ioji princo Andrew ir arah Fergu on dukra, u ilaukė pirmagimio u vyru Edoardo Mapelli Mozzi, mergaite. Bekingemo...
Kaip Amanda Seyfried laiku įgavo formą

Kaip Amanda Seyfried laiku įgavo formą

Holivudo šaunuolė Amanda eyfried nėra vetima u itikima u itin patraukliai vadovaujančiai vyrai – ekrane ir ne. Naujau iame jo veik mo trilerio filme Laiku, ji garuoja dideliame ekrane u avo didžiule ž...
Kas yra krioterapija (ir ar turėtumėte tai išbandyti)?

Kas yra krioterapija (ir ar turėtumėte tai išbandyti)?

Jei ocialinėje žinia klaidoje tebite profe ionaliu portininku ar treneriu , tikriau iai e ate u ipažinę u krio kameromi . Kei tai atrodančio ankšty šiek tiek primena tovinčia įdegio kabina , iš kyru t...
5 nuostabūs būdai, kaip stresas paveikia jūsų treniruotę

5 nuostabūs būdai, kaip stresas paveikia jūsų treniruotę

Kova u avo vaikinu arba jū ų nuo tabių (ar taip manėte) idėjų vetavima per u itikimą gali priver ti ju eiti tie iai į vorio alę arba bėgimo taką – ir dėl gero prieža tie . Rimta prakaito ean a malšina...
6 būdai, kaip tu tupi neteisingai

6 būdai, kaip tu tupi neteisingai

Remianti „ACE Fitne “ tyrimai , kla ikiniai pritūpimai yra viena iš trijų geriau ių užpakalio tonerių. Bet jei jū nežinote, kaip tei ingai atlikti pritūpimu , jū ne inaudojate šiuo raumenų tiprinimo j...