Šis baltymų batonėlių receptas sutaupys * tiek * daug pinigų
Baltyminiai batonėliai yra viena iš populiariau ių užkandžių, kuriuo galima valgyti keliaujant, tačiau jei nuolato pa iek ite, įproti pirkti parduotuvėje pirktu batonėliu gali brangti. ( u iję : ar bl...
Grįžtant prie meilės sau ir sekso po persileidimo
30-metė Amy-Jo nepa tebėjo jo vanden pertrauko -ji buvo tik 17 avaičių nėščia. Po avaitė ji pagimdė ūnų Chandlerį, kuri neišgyveno.„Tai buvo mano pirma i nėštuma , todėl aš nežinojau [kad mano vanduo ...
Šis gydytojas pagimdė kūdikį kelias minutes prieš gimdymą
Ob-gyn Amanda He ruošė i gimdyti pati, kai išgirdo, kad aktyviai gimdančiai moteriai reikia pagalbo , ne jo kūdiki yra nelaimėje. Daktarė He , kuriai buvo ruošiama i pa katinti, negalvojo prieš ulaiky...
Katie Dunlop nori, kad nustatytumėte „mikro tikslus“, o ne didžiulius sprendimus
Mum patinka jū ų ambicijo , tačiau galbūt norė ite utelkti dėme į į „mikro“ tik lu , o ne į ma yviu , teigia Katie Dunlop, fitne o influencerė ir „Love weat Fitne “ kūrėja. ( u iję : Ek pertų teigimu,...
Kiaušiniai vakarienei
Kiaušiniui nebuvo lengva. unku nulaužti blogą įvaizdį, ypač tokį, kuri ju ieja u aukštu chole terolio kiekiu. Tačiau yra naujų įrodymų ir ši žinia ne ugadinta: tyrėjai, ištyrę ryšį tarp kiaušinių vart...
Mikayla Holmgren tapo pirmuoju Dauno sindromu sergančiu asmeniu, kuris varžėsi Mis Minesotos valstijoje JAV
Mikayla Holmgren nėra vetima cenai. 22 metų Betelio univer iteto tudentė yra šokėja ir gimna tė, o ank čiau 2015 m. laimėjo konkur ą „Mi Mine ota Amazing“, kirtą moterim u negalia. Dabar ji rašo i tor...
SHAPE Zumba instruktorių paieškos laimėtojas, 1 turas: Jill Schroeder
Me paprašėme avo kaitytojų ir „Zumba“ gerbėjų pa kirti avo mėg tamu „Zumba“ in truktoriu , o jū pranokote mū ų lūke čiu ! Me gavome daugiau nei 400 000 bal ų už in truktoriu iš vi o pa aulio, o dabar ...
Kaip pasidaryti raumenis auginantį kokteiliuką prieš svorio metimo kokteilį
Pa igaminti avo kokteilį gali atrodyti papra ta, bet iš tikrųjų tai gali būti udėtinga; pridedant per daug veiko ingrediento arba pridėju ingredientų, kuriuo jū galvoti yra veiki, bet iš tikrųjų nėra,...
Kaip buvimas gurmanu gali padėti numesti svorio
Viktorina: Kok kei čiau ia mai ta , kurį kada nor valgėte? Nor dėl kimchi aplinkiniai gali raukšlėti no į, ši dvokianti šaldytuva gali padėti nume ti vorio, rodo nauja Cornell Food Lab tyrima , kuriam...
Ši nauja „Under Armour Athleisure“ kolekcija skirta atsigavimui
Jei kada nor vajojote patobulinti avo kūno rengybo žaidimą, nieko nedarydami, tik ap irengę treniruotė drabužiu (kaip ir tomi dienomi , kai planavote eiti į porto alę, bet ėdėjote ant ofo u jogo kelnė...
7 vasaros odos klaidos
Klaidų įkandimai, aulė nudegimai, odo lupima i -va ara reiškia daugybę įvairių odo pakilimų, nei e ame įpratę kovoti vė e nėje temperatūroje.Iki šiol jū tikriau iai žinote kai kuriuo pagrindu , pavyzd...
„Fitbit“ oficialiai praėjo daug skaičiavimo žingsnių
„Fitbit“ diehardai, laika u ijaudinti: nešiojamų prietai ų technologijų ek pertai pa kelbė apie naujų įtai ų išleidimą, ir lei kite mum pa akyti, kad jie būdu praeitie tebėjimo veik mu . Žinoma, daugu...
Jessamyn Stanley necenzūruota „Riebalų joga“ ir teigiamas kūno judėjimas
Me buvome didžiuliai jogo in truktoriau ir kūno pozų aktyvi to Je amyn tanley gerbėjai nuo tada, kai praėju ių metų pradžioje ji pirmą kartą atkreipė dėme į į antrašte . Nuo to laiko ji užvaldė „In ta...
Sūdytos jautienos ir kopūstų nauda sveikatai
Kai galvojate apie airišką mai tą, tikriau iai galvojate apie unkią, očią mė ą ir bulve , todėl jū ų vaikino mityba yra gere nė nei jum . Tačiau tebėtina, kad daugeli įpra tų Šv. Patriko dieno patieka...
2 būdai, kaip pagerinti širdies sveikatą, neturintys nieko bendro su dieta ar mankšta
Va ari techniškai yra Ameriko širdie mėnuo, tačiau yra tikimybė, kad išti u metu išlaiky ite veiku širdie įpročiu (darydami kardio treniruote , valgydami kopū tu ).Tačiau išlaikant veiką mitybą ir man...
Šis 5 žingsnių metodas padės pakeisti disfunkcinius emocinius modelius
Norite šiek tiek daugiau į igilinti į avo emocinį pa aulį 2021 m.? Daugeliui žmonių (ypač tiem , kurie dar nebuvo gydomi) unku patekti į emocija ir nu tatyti, iš kur at iranda tam tikri dalykai. Tinam...
Internetas negali nustoti analizuoti Beyoncé ir jos kūno po kūdikio
Penktadienį Beyoncé palaimino pa aulį pirmą kartą viešai pažvelgu i į avo dvyniu . Ir nor nuotraukoje dėme y utelkta į erą ir Rumi Carteriu , ji taip pat žymi oficialų karalienė Bey kūno debiutą ...
Nubėgau maratoną Antarktidoje!
Ne u profe ionalu portininka . Nor užaugau aktyvu ir irklavau vidurinėje mokykloje, at i akiau irklavimo tipendijo į koledžą, ne maniau, kad tai tie iog per unku. Tačiau per koledžo eme trą už ienyje ...
Ar geležies papildai reikalingi jūsų treniruotėms?
uvalgiu daugiau geležie , gali būti lengviau iurbti daugiau geležie : motery , ka dien vartoju io mineralinio papildo, galėjo portuoti unkiau ir mažiau pa tangų nei nepritvirtinto patelė , praneša na...
Ką iš tikrųjų reiškia jūsų sekso triukšmas
Aimanuoja arba miau. Gurkšnoti, dejuoti, aiktelėti ar gurgždėti. Rėkti arba [įterpti tylo gar ą]. Gar ai, kuriuo žmonė kleidžia ek o metu, yra tokie pat kirtingi kaip ir paty žmonė . Vi dėlto, turėdam...