Ledo stebėjimo taisyklės
PIRKTI NEREIKIA.1. Kaip įve ti: Pradžia 12.01 val. (E T). 2011 m. palio 14 d, ap ilankykite www. hape.com/giveaway vetainėje ir ekite Ledo laikrodi Lažybų įvažiavimo nuorodo . Kiekviename įraše turi b...
100 smūgių treniruotės iššūkis, kuris pavers jūsų kojas į Jell-O
Lunge yra įdomu , dinamiška jude y , kurį galite papildyti treniruočių mišiniu... kol padary ite tiek daug, kad keliai pa idary purū ir prara ite bet kokią apatinė kūno dalie koordinaciją. Jei minti a...
Jūsų savaitinis horoskopas 2021 m. Vasario 21 d
Va ariui aprimu ir dar labiau įžengu į Žuvų ezoną, galite tikėti , kad jū ų apetita romantikai ir polinki į ijau ti. Galų gale, ne tik aulė išlindo iš mok liškai mą tančio, intelektualinio oro ženklo ...
Glitimą uostantys šunys padeda žmonėms, sergantiems celiakija
Yra daug gerų prieža čių turėti šunį. Jie yra puikū kompanionai, turi nuo tabio naudo veikatai ir gali padėti ergant depre ija ir kitomi p ichinėmi ligomi . Dabar kai kurie itin talentingi jaunikliai ...
Ką daryti su niežtinčiais speneliais?
Tar i ubtilu krūtų kau ma ir švelnuma , at irandanti kiekvieną kartą, nebūtų pakankamai kankinanti , daugumai moterų bent kartą gyvenime teko patirti kitą nemalonų pojūtį krūty e: niežtinčiu peneliu ....
Keistas šalutinis poveikis per daug miegant
Jū žinote, kad gera miega yra labai varbu avijautai, našumui, nuotaikai ir net veikai mitybai. Tačiau gilu miega gali turėti dar kei te nių pa ekmių, nei žinote. Tie ą akant, kuo gile ni jū ų miega , ...
Šios „Brownie Batter“ naktinės avižos siūlo 19 gramų baltymų
Gal pu ryčiam uvalgyti pu ę keptuvė pyragaičių nėra geriau ia idėja, ne po to jau itė gana kraupiai, bet ši avižinė košė? Taip. Taip, jū galite ir vi iškai turėtumėte įkvėpti šio šokolado per naktį av...
Gražios krūtys bet kokio amžiaus
Norite, kad jū ų krūty atrodytų geriau iai? Šiandien išbandykite tri papra ta priežiūro trategija :1. UŽDRAU TI ATšokimąViena iš geriau ių inve ticijų, kurią galite padaryti avo krūtim , yra nu ipirkt...
„Tai ne moteriška Viagra“: viena moteris dalijasi, kaip Addyi pakeitė savo seksualinį gyvenimą
u vyru u ipažinome koledže, ir mū ų ek ualinė chemija buvo nuo tabi nuo pat pradžių. Per dvidešimtmetį ir ank tyvuo iu antuoko metu me turėjome lytinių antykių keli kartu per dieną, kiekvieną avaitė ...
Kaip ~ nesusirgti peršalimo ir gripo sezono metu
Temperatūrai nukritu , jū ų bendradarbių, turinčių uo tymą, kaičiu didėja. Galbūt jū priėmėte avo likimą kaip bū imą gripo auką, bet jei e ate pa iryžę šį ezoną išlikti be ko ulio ir peršalimo, laika ...
4 sveikatos sprendimai, kurie tikrai svarbūs
Tikriau iai jau į iminėte mantrą, kaip išlaikyti fizinę formą ir veiką kūną: valgykite gerai ubalan uotą mai tą ir laikykitė reguliarių mankštų režimo. Tačiau tai nėra vieninteliai protingi žing niai,...
Anastasija Pagonis laimėjo pirmąjį JAV komandos aukso medalį Tokijo parolimpinėse žaidynėse rekordiškai madingai
JAV komanda pradėjo į pūdingai Tokijo parolimpinė e žaidynė e – u 12 medalių ir dar daugėja – 17-metė Ana ta ija Pagoni papildė augančią Ameriko kolekciją pirmuoju auk o dirbiniu.Niujorko gimtoji varž...
6 rytietiški vaistai vakarietiškoms treniruočių problemoms spręsti
Ar treniruotė metu labai tengiama i, ir rezultatai, kuriuo matote, leidžia jau ti nuo tabiai-taip pat gali kaudėti ar įtempti raumeny ? Ne tiek daug.Ir nor putų valcavima , kaitinima ir apledėjima bei...
Kas sveikiau, apelsinai ar apelsinų sultys?
Jei mėg tate rytą pradėti nuo didelė taurė OL, tikriau iai girdėjote blogą ulčių repavimą: jo e gau u cukrau – maždaug 34 gramai 12 ky čio uncijų tiklinėje. (Neap igaukite ir šių 8 veikų mai to produk...
Žiūrėkite „Mergina be darbo“ ir „Berniukas be darbo“, pamėginkite treniruotę batutu
Plačiame kūno rengybo už iėmimų pa aulyje yra iš ko rinkti : nuo šokių tulpų ir šokių kardio iki bok o ir HIIT-tikrai ra ite tai, ka jum patinka ir ko nekenčiate. Todėl me priverčiame gar iu „In tagra...
Kito lygio „Frittata“ receptas, kuris pakels jūsų savaitgalio priešpiečius
Pava ari tvyro ore... ar jauti jo kvapą? uplakite šią kanią ir veiką frittatą kitam priešpiečiui (nepamirškite veikų mimozų) ir pa veikinkite šiltu oru.Padaro: 4Ingridientai2 šaukštai ghi, vie to arba...
Esu fitneso įtakojantis asmuo, turintis nematomą ligą, dėl kurios priaugau svorio
Daugeli žmonių, ekančių mane „In tagram“ arba atliku ių vieną iš mano „Love weat Fitne “ treniruočių, tikriau iai mano, kad kūno rengyba ir veikatinguma vi ada buvo mano gyvenimo dali . Tačiau tie a t...
Rosie Huntington-Whiteley sako, kad bandymas numesti svorio po nėštumo buvo „kuklus“
Gimdyma daugeliu atžvilgių atveria aki . Ro ie Huntington-Whiteley bandyma ulieknėti po nėštumo buvo viena iš a pektų, kuri ne iklo tė taip, kaip tikėta i. ( u iję: Ro ie Huntington-Whiteley pa idalin...
7 eteriniai aliejai nuo nerimo ir streso
Tikėtina, kad jau u idūrėte u eteriniai aliejai – galbūt netgi naudojote eteriniu alieju nuo nerimo. Pavyzdžiui, kai jū ų jogo in truktoriu pratybų pabaigoje įtrynė jū ų pečiu arba kai vi ada jaučiatė...
Chrissy Teigen ką tik atskleidė vieną produktą, kuris daro „didžiulį skirtumą“ jos odos priežiūros rutinoje
Chri y Teigen nebijo būti atvira ocialinėje žinia klaidoje, ypač kai kalbama apie jo pačio odo problema , į kaitant vi ką, pradedant puogai ir baigiant išbėrimai ant nugaro , todėl ji yra viena iš lab...