Napos slėnio kelionių loterijos: oficialios taisyklės
PIRKTI NEREIKIA.Kaip įve ti: Nuo 2013 m. KOVO 5 d. 12:01 val. (ET), ap ilankykite www. hape.com vetainėje ir vykdykite „NAPA VALLEY TRIP“ loterijo dalyvio nurodymu . Vi i darbai turi būti gauti ne vėl...
Kas yra kirpimas? 12 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie žirklinę sekso padėtį
Ka bendro tarp jū ų šlamšto talčiau ir miegamojo? Žirklė . Na, viena turėtų turėti žirkle , kuria naudojate kirpti (✂️), o kita - žirkline ek o poza , kuria naudojate avo malonumui (✂️ ✂️ 😈).N...
Ar žinojote, kad keiksmažodžiai gali pagerinti jūsų treniruotę?
Kai bandote daryti ryšiu u vi uomene, vi ka , ka gali uteikti jum mažo proto pranašumo, gali labai padėti. Štai kodėl portininkai, iekdami avo tik lų, naudoja protinga taktika , tokia kaip vizualizaci...
Tobulo dubenėlio anatomija
Yra prieža ti , kodėl jū ų „In tagram“ klaido kanale gau u nuo tabių, kaniai atrodančių veikų dubenėlių (glotnučių dubenėlių! Budo dubeny ! burrito dubeny !). Ir tai ne tik todėl, kad mai ta dubenyje ...
Kiek iš tikrųjų turėtumėte prakaituoti treniruotės metu?
Ne varbu, ar prakaituojate tuo metu, kai bėgimo takeli pradeda judėti, ar jaučiate, kad HIIT kla ėje ju purškia daugiau kaimyno prakaita , o ne jū ų, galbūt u imą tėte, ka yra normalu ir ar prakaituoj...
Ar jogos žadintuvas gali pakeisti jūsų rytus?
Jei turėčiau apibūdinti toną, kurį mano įpra ta žadintuva nu tato artėjančiai dienai, kai ji mane šokiruoja, aš tai pavadinčiau „maniakišku“. Nepadeda ir tai, kad naudimą pa paudžiu vidutiniškai du tr...
Geriausias odos problemų sprendimas be aliejaus
Tikriau iai matėte etikete „be aliejau “ ant įvairių drėkinamųjų priemonių, makiažo pagrindų ir pudrų, kai pataikėte į ko metiko praėjimą, bet ką tai reiškia ir ar jum tai turėtų rūpėti?At akyma yra „...
Viskas, ką reikia žinoti apie skrandžio gripą
krandžio gripa yra viena iš tų negalavimų, kurie pa ireiškia unkiai ir greitai. Vieną minutę jaučiatė gerai, o kitą kovojate u į pėjamai iai krandžio gripo imptomai , tokiai kaip pykinima ir pilvo ka...
Pavogkite šiuos patarimus iš tikrų moterų, kurios išmoko pasiekti savo tikslus per 40 dienų
Tik lų nu tatyma -ne varbu, ar tai lenktynė , ar daugiau laiko kirti au, ar mai to ruošimo žaidima -yra lengva dali . Bet prilipę prie avo tik lų? Štai kur vi ka tampa daug unkiau ir per daug. Pavyzdy...
Meghan Trainor buvo fotografuota be jos leidimo, ir ji yra tokia serganti
Meghan Trainor juo muo buvo nufotografuota naujame muzikiniame vaizdo įraše be jo leidimo, ir ji yra „ upyku i“, „ ugėdinta“ ir, atvirai pa akiu , „virš jo “.Praėju keliom valandom po to, kai buvo išl...
Kaip bėgimas man padėjo įveikti valgymo sutrikimą
Kei ta mano valgymo utrikima yra ta , kad ji pra idėjo, kai aš nebuvo bando nume ti vorio.Vyk tant vidurinei mokyklai, išvykau į kelionę į Ekvadorą ir taip u ikoncentravau mėgauti kiekviena nuotykio a...
„OITNB“ takelio žvaigždė supranta jos treniruočių rutiną
Jei e ate ai tringa Oranžinė yra nauja juoda gerbėja , tada jū tik liai žinote, ka yra Janae Wat on (vaidina Vicky Jeudy); ji yra vidurinė mokyklo bėgimo žvaigžde tapu i Litchfield kalinė, miela, bet ...
Sustiprintos popmuzikos
Šį mėne į HAPE me urinkome treniruočių grojaraštį tie iai iš populiariau iųjų diagramų. Pjūviai iš Lady GaGa ir Ke ha gali būti jum jau pažį tami, ne jie yra porto alė pagrindai. Tačiau ąraša yra uapv...
Gaukite Jillian Michaels formulę subalansuotai treniruotei
Man Jillian Michael yra deivė. Ji yra neginčijama žudikų treniruočių karalienė, ji yra motyvacijo jėga, ji turi link mą „In tagram“, o be to, ji yra labai žemiška ir reali tiškai žiūri į kūno rengybą ...
Ar kūno rengybos pramonė turi „seksualaus gėdinimo“ problemą?
Buvo rugpjūčio vidury , o Chri tina Canterino liejo ka dienį prakaitą. Po 60 varų vorio metimo 29-erių finan ininkė ir a meninė trenerė mokė i avo vietinėje UFC porto alėje Šarlotėje, NC, kur ji ką ti...
„Athleta“ liemenėlės po mastektomijos pakeičia krūties vėžiu sergančius žmones
Krūtie vėžy paveikia daugybę moterų-viena iš aštuonių bu diagnozuota tam tikru momentu, teigia Ameriko vėžio draugija. Viena iš aštuonių. Tai reiškia, kad kiekvienai metai daugiau nei 260 000 moterų t...
Maži pokyčiai, dideli rezultatai
Kai ištekėjau būdama 23 metų, veriau 140 varų, tai buvo vidutini mano ūgi ir kūno rėma . tengdama i užavėti avo naująjį vyrą avo namų ruošimo įgūdžiai , gaminau očiu , riebiu pu ryčiu , pietu ir vakar...
Viskas, ką reikia žinoti apie protarpinį badavimą
Pereidami mai to ruošimo idėja „In tagram“, greičiau iai u idūrėte u įvairiau iai valgio planai , kurių žmonė laiko i ir pri iekia „Whole30“, „keto“, „paleo“, „IIFYM“. Ir dabar yra dar viena valgymo t...
Mėtų šokolado drožlių pieno kokteilis, kuris veikia kaip treniruotės atkūrimo gėrimas
Manote, kad jū ų užkandi po treniruotė turi būti nuobodu ir veika ? Pagalvok dar kartą. Ši šokoladini mėtų pieno kokteili yra tok kanu , kad jaučia i labiau kaip atlaidu de erta ( koni labai panašu į ...
Brie Larsonas atsitiktinai užkopė į beveik 14 000 pėdų kalną ir metus laikė paslaptyje
Iki šiol ne pa lapti , kad Brie Lar on įgavo uperherojų jėga vaidinti kapitoną Marvelį (pri imink jo beprotiškai unkiu 400 varų klubo mūgiu ?!). Pa irodo, ji lapta pa inaudojo šia jėga, įveikdama beve...