Kokius maisto produktus valgyti ir vengti, jei sergate endometrioze
Jei e ate viena iš 200 milijonų moterų vi ame pa aulyje, ergančių endometrioze, tikriau iai e ate nu ivylę , kad žinote apie jo kau mą ir nevai ingumo riziką. Hormoninė gim tamumo kontrolė ir kiti vai...
Atsparumo juostos intervalinė treniruotė, skirta pagreitinti medžiagų apykaitą
Kaip tai veikia: Naudodami avo pa ipriešinimo juo tą vi o treniruotė metu, atlik ite keli jėgo pratimu , o po to atlik ite kardio jude į, kuri tikrai padidin jū ų širdie ritmą intervalinė treniruotė m...
3 patarimai, kaip palengvinti bet kokio „Kraft Foods“ receptą
Lengva patekti į mai tą. Nuo valgymo tų pačių drib nių pu ryčiam iki to patie umuštinio upakavimo pietum ar to pačio vakarienė rotacijo namuo e kiekviena gali kartkartėmi pa inaudoti naujai veikai rec...
Per daug socialinės žiniasklaidos programų padidina depresijos ir nerimo riziką
Negalima paneigti, kad ocialinė žinia klaida daro didžiulį poveikį mū ų gyvenimui, bet ar įmanoma, kad tai daro įtaką ir mū ų p ichinei veikatai? Nor tai buvo u iję u moterų tre o mažinimu, taip pat b...
Ar tikrai galite suspėti miegoti?
Žinoma, žinote gero naktie poil io varbą ( u tiprinta imuninė i tema, gere nė nuotaika, pagerėju i atminti , ąrašą galima tę ti). Tačiau iš tikrųjų rekomenduojamų eptynių iki devynių valandų įvertinim...
Sodrios lūpos
veiki atvykę į gilio , tam io , provokuojančio lūpų palvo ezoną. Nėra nieko žavinge nio ir viliojančio už vešliai raudona lūpa – arba šio ezono į pūdinga , itin romantiška (bet tebėtinai tinkama dėvė...
Kodėl jūs tikriausiai nesusirgsite ir nesusirgsite vienu metu
Peršalimo ir gripo imptomai šiek tiek utampa, ir nė viena nėra gražu . Tačiau jei jum nepa i ekė, kad nukentė ite nuo vieno, mažiau iai tikėtina, kad tuo pačiu metu gau ite kitą, rodo ne eniai atlikta...
Kodėl jūsų augintinis turėtų būti toks pat tinkamas kaip jūs
Vi ą dieną gulėti ant ofo ir valgyti iš automatiškai pripildyto dubenėlio nebūtų veikiau ia gyvenimo būda , tad kodėl leidžiame tai daryti avo augintiniam ?Jei galvojate: „Bet mano šuo yra labai tinka...
Kristen Bell ir Dax Shepard „Palaukite smarvės“ prieš maudydamos dukras
Praėju avaitei po to, kai A htona Kutcheri ir Mila Kuni užklupo viru ą, at klei dami, kad jie maudo i tik avo vaiku , 6 metų dukrą Wyatt ir 4 metų ūnų Dimitri, kai jie yra akivaizdžiai nešvarū , kiti ...
Chillin’ In The Kitchen
Kaip ir daugeli moterų, vi ada, kai jaučiu tre ą, nu ivylimą, u ierzinimą ar neramumą, einu tie iai į virtuvę. Naršydama po šaldytuvą ir pintele turiu tik vieną dalyką: ka atrodo gerai? Bet aš neieška...
Specialusis olimpietis tapo pirmuoju modeliu su Dauno sindromu į grožio kampaniją žemėje
„Ji yra įkvėpimo rūši , kurio grožio pa auliui trūko“,- avo „In tagram“ rašė plaukų priežiūro linija „Beauty & Pin-up “ ir jie negalėjo būti tei e ni: Katie Meade yra tikrai kliūti laužanti moteri...
Orange Is the New Black's Alysia Reiner: „Aš esu visiškas košės kamuolys“
Ji gali vaidinti manipuliuojančią, griežtai kalinamą kalėjimo prižiūrėtojo padėjėją Natalie „Fig“ Figueroa erijoje „Netflix“ Oranžinė yra nauja juoda (kuri šiandien debiutuoja antrąjį ezoną!), bet rea...
„Geriausias karjeros patarimas, kurį aš kada nors gavau“
"Tik pabandyk, ka blogiau io gali at itikti? Tau nepatik ir tada bandy i ką nor kita?" Tie žodžiai mano minty e vi dar švieži, nor jie man buvo pa akyti daugiau nei prieš keliolika metų. Tai...
Išskirtinis „Nike+ NYC“ dviejų savaičių treniruočių planas tapti geresniu sportininku
Kiekvieną dieną „Nike+ NYC“ treneriai veda vi ų įgūdžių lygių bėgimu ir treniruote „Big Apple“ gatvė e, naudodamie i mie tu kaip porto ale-jokio įrango nereikia. Tačiau jum nereikia gyventi Niujorke, ...
Tik be prekės ženklo pristatyti nebrangūs eteriniai aliejai, papildai ir supermaisto milteliai
Brandle ukėlė banga 2017 m., kai buvo pri tatyta ekologiška mai ta , netok iško valymo priemonė ir grožio prekė , kurių kaina iekia 3 U D. Nuo to laiko internetinė mai to prekių parduotuvė umažino vi ...
10 būdų, kaip išsiskirti
Ne varbu, ar e ate kartu du mėne iu , ar dveju metu , teoriškai iš i kirti vi ada lengviau nei įvykdyti. Tačiau nepai ant to, kaip tai kamba unkiai, „švari pertrauka“ ir at i tojima ant kojų nėra neįm...
Zendaya ką tik suprato savo terapijos patirtį: „Nieko blogo dirbant su savimi“
Zendaya gali būti laikoma atvira knyga, at ižvelgiant į jo gyvenimą vi uomenė aky e. Tačiau naujame interviu u Britų „Vogue“ aktorė atvirauja apie tai, ka vyk ta užkuli iuo e - konkrečiai apie terapij...
6 dalykai, kuriuos norėčiau žinoti apie bėgimą, kai tik pradėjau
Pirmo io bėgimo dieno yra įdomio (vi ka yra PR!), Tačiau jo taip pat užpildyto įvairiomi klaidomi (tie iogine ir perkeltine pra me) ir dalykai , kuriuo norėčiau žinoti. Vi u dalyku , kuriuo norėčiau p...
Halsey papasakojo apie tai, kaip muzika jai padėjo susitvarkyti su bipoliniu sutrikimu
Hal ey ne igėdija avo kovo u p ichine veikata. Tie ą akant, ji juo apkabina. Būdama 17 metų dainininkei buvo diagnozuota bipolini utrikima -maniakinė-depre inė liga, kuriai būdingi „neįpra ti“ nuotaik...
Pasukite į „Slim Cardio“ grojaraštį
Į pau kite au ine ir įjunkite šia melodija prieš lipdami ant dviračio, kad įgyvendintumėte mū ų dviračių kardio planą. Šio uogienė palaiky ju motyvuotą 30 minučių važinėjant riebalu deginančiomi ir šl...