Jūsų smegenys: Adderall

Jūsų smegenys: Adderall

Kolegijo tudentai vi oje šalyje ruošia i finalui, o tai reiškia, kad vi i, turinty „Adderall“ receptą, netruku tap tikrai populiaru . Kai kuriuo e mie teliuo e iki 35 procentų tudentų pri ipažį ta, ka...
Sveiko maisto ruošimo darbai, kai gaminate vienam

Sveiko maisto ruošimo darbai, kai gaminate vienam

Mai to ruošima ir gaminima namuo e turi daug privalumų. Du didžiau i? Likti veikame mai te taiga tampa nepapra tai papra ta ir vi iškai ekonomiška. (BTW, čia yra eptyni patiekalų ruošimo įtai ai, kuri...
Šie išgyvenę krūties vėžiu sužinojo, kad atsigavimo kelias iš tikrųjų buvo ant vandens

Šie išgyvenę krūties vėžiu sužinojo, kad atsigavimo kelias iš tikrųjų buvo ant vandens

Irkluotojam , dalyvaujantiem „Lapė regato uodegoje“ De Pere, Vi kon ine, ši porto šaka yra premija už tudija kolegijoje arba būda užpildyti papildomą laiką ruden eme tro metu. Tačiau vienai komandai g...
„Equinox“ reklamuoja savo naują Niujorko viešbutį su tinkamai prabangia Naomi Campbell kampanija

„Equinox“ reklamuoja savo naują Niujorko viešbutį su tinkamai prabangia Naomi Campbell kampanija

Naomi Campbell ne tik valdė mado ceną pa taruo iu tri dešimtmečiu , bet ir yra kirta avo ne ąmoningai veikatingumo rutinai-tai lengviau pa akyti nei padaryti, kai kiekviena kita darba yra kitame žemyn...
Šios aukštųjų technologijų jogos kelnės padės suformuoti tobulą nagų formą kiekvienoje pozoje

Šios aukštųjų technologijų jogos kelnės padės suformuoti tobulą nagų formą kiekvienoje pozoje

avarankiškai praktikuoti jogą namuo e yra lengva būda į itraukti į treniruotę beprotišką dieną arba e ant ribotam biudžetui. Bet jei e ate vi iškai pradedanty i , gali būti unku žinoti, ar tei ingai ...
Kodėl „CrossFit“ sportininkė Emily Breeze teigia, kad nėščioms moterims niekada nėra gerai treniruotis

Kodėl „CrossFit“ sportininkė Emily Breeze teigia, kad nėščioms moterims niekada nėra gerai treniruotis

Kai trenerė Emily Breeze laukė i antrojo vaiko, ji nu prendė toliau daryti „Cro Fit“. Nepai ant to, kad prieš pa todama ji už iėmė Cro Fit portu, nėštumo metu umažino treniruote ir kon ultavo i u avo ...
Geriausi aušintuvai kiekvienam nuotykiui lauke

Geriausi aušintuvai kiekvienam nuotykiui lauke

Va arai į ibėgėju , paplūdimio dieno , piknikai parke ir pa ivažinėjimai dviračiai tapo gelb tinčia malone tiem , kurie pa taruo iu keli mėne iu praleido už ibuvę viduje. Nor ši va ara buvo kiek kitok...
Geriausi apatinės kūno dalies pratimai, skirti tonizuoti sėdmenis ir šlaunies raumenis

Geriausi apatinės kūno dalies pratimai, skirti tonizuoti sėdmenis ir šlaunies raumenis

Šioje treniruotėje yra šeši geriau i pratimai, kirti tonizuoti vi ą apatinę dalį: geriau i šlaunų pratimai, kirti jū ų ėdmenim , pakaušio raumenim , ėdmenim , vidinėm ir išorinėm šlaunim . Me ketiname...
Geriausi dviračių patarimai šaltu oru

Geriausi dviračių patarimai šaltu oru

Lauke ora gali būti ne tok malonu , tačiau tai nereiškia, kad turite at i akyti ka dienė dviračių rutino ! Kalbėjomė u Emilia Crotty, ne pelno iekiančio organizacijo „Bike New York“ dviračių mokymo va...
Inovatyvūs Padėkos dienos daržovių garnyrai, kurie sujaudins jūsų skonio receptorius

Inovatyvūs Padėkos dienos daržovių garnyrai, kurie sujaudins jūsų skonio receptorius

Įpra toje Turkijo dieno užtepoje yra guodžiančių angliavandenių – ir jų daug. Tarp bulvių košė , uktinukų ir įdaro jū ų lėkštė gali atrodyti kaip didelė balto, purau gėrimo krūva, o nor ir kanu AF, jū...
Atsibodo jautiena ir vištiena? Išbandykite „Zebra Steaks“

Atsibodo jautiena ir vištiena? Išbandykite „Zebra Steaks“

Kadangi paleo dieto populiaruma vi dar auga, nenu tebau per kaičiu i apie kitą variantą tiem uoliam mė o valgytojam . Perkelkite tumbrą, trutį, elnieną, kruo tą, kengūrą ir briedį ir palikite vieto ze...
Kodėl nuo karštosios jogos svaigsta galva

Kodėl nuo karštosios jogos svaigsta galva

Temperatūrai krintant, natūralu trokšti kanau karšto jogo už iėmimo, kuri ušildytų. Tačiau kartai karšta už iėmima ant kilimėlio gali vir ti nepatogia treniruote, kurio metu bū ite vaiko pozoje, kovod...
Privalumai rudenį prisijungus prie sporto salės!

Privalumai rudenį prisijungus prie sporto salės!

Rugpjūčio pradžioje minėjau, kad jau galiu pa akyti, kad ruduo jau gerokai utrumpėjo, o dieno ir švie o valando bu maže nė . Dabar rug ėjo pradžioje, kai ruduo jau vi ai už kampo, juodi rytai tapo įpr...
Turėtumėte daryti šiuos tris kardio tipus

Turėtumėte daryti šiuos tris kardio tipus

Kai galvojate apie mankšto naudą, tikriau iai galvojate apie tai, kokią naudą galite matyti, jau ti ir matuoti-mano bicep a yra dide ni ! Pakelti tą daiktą buvo lengviau! Aš tie iog bėgau nenorėdama m...
Ar dviračių sportas patalpose yra gera treniruotė?

Ar dviračių sportas patalpose yra gera treniruotė?

Tarp Jane Fonda ir Pilate dešimtmečių piningo buvo karšta porto pamoka devintojo dešimtmečio pabaigoje, tada atrodė, kad netruku XX a. Kai dauguma fitne o madų miršta, jo beveik miršta ( rauto, lydimo...
Bėgimas padėjo šiai moteriai susitvarkyti po to, kai jai buvo diagnozuota reta raumenų liga

Bėgimas padėjo šiai moteriai susitvarkyti po to, kai jai buvo diagnozuota reta raumenų liga

Gebėjima judėti yra tai, ką jū tikriau iai ne ąmoningai laikote avaime uprantamu dalyku, ir nieka to nežino daugiau nei bėgikė ara Ho ey. 32 metų vyrui iš Irvingo (TX) ne eniai buvo diagnozuota mia te...
Zoë Kravitz mano, kad Botox vartojimas siekiant sustabdyti prakaitavimą yra pats kvailiausias, baisiausias dalykas, bet ar taip?

Zoë Kravitz mano, kad Botox vartojimas siekiant sustabdyti prakaitavimą yra pats kvailiausias, baisiausias dalykas, bet ar taip?

Zoë Kravitz yra nuo tabi mergina. Kai ji nėra už iėmu i vaidindama Bonnie Carl on Dideli maži melai, ji pa i ako už moterų tei e ir pa uka galvą į madingiau ia žvilg ni . Ne varbu, ar ji turi švi...
Šis mėlynių bandelių receptas iš esmės yra pyragas puodelyje

Šis mėlynių bandelių receptas iš esmės yra pyragas puodelyje

Daugelyje kavinių randami milžiniški mėlynių bandelė gali ugrąžinti jum nepadorių kalorijų kiekį. Dunkin Donut Blueberry Muffin turi 460 kalorijų (iš kurių 130 yra iš riebalų), jame yra 23 procentai j...
Aštrus maistas gali būti ilgesnio gyvenimo paslaptis

Aštrus maistas gali būti ilgesnio gyvenimo paslaptis

Pamirškite kopū tu , chia ėkla ir EVOO-ilgaamžiško gyvenimo pa lapti gali būti tie iog jū ų „Chipotle burrito“ viduje. Taip, tikrai. Remianti nauju tyrimu, pa kelbtu žurnale PLo ONE, vartojant raudonu...
Mūsų mėgstamiausios naujos „Apple Watch“ serijos 3 kūno rengybos funkcijos

Mūsų mėgstamiausios naujos „Apple Watch“ serijos 3 kūno rengybos funkcijos

Kaip ir tikėta i, „Apple“ tikrai perkėlė vi ką į kitą lygį u ką tik pa kelbtai „iPhone 8“ ir „iPhone X“ (jie turėjo mu portreto režimu a menukėm ir belaidžiam įkrovimui) ir „Apple TV 4K“, dėl kurių jū...