Jei e ate kaip dauguma at itiktinių lauko entuzia tų, pakabinkite batu po pirmojo šalčio ženklo.„Daugeli žmonių mano, kad atėju šalčiam žygių ezona baigia i, bet taip tikrai nėra“, – ako Jeffa Vincent...

Nevadinkite to įdegiu-tai, apie ką me kalbame, yra vi iškai kitok , nei tik ukurti tam e nį at palvį iš butelio. Ši išvaizda yra veika ir švytinti, puikiai tinka vi iem odo tonam . Jū taip pat neatrod...

Po labai ilgų 12 mėne ių (ir kaičiuojant, ugh), kad niekada ne ijaučiau taip gerai - ar dažniau iai dviem šūviai . uteikdama neįkainojamą palengvėjimo ir augumo jau mą, vakcina nuo COVID-19 gali jau t...

Kai po ilgo , šalto žiemo pagaliau pa irodo aulė, belieka išeiti į lauką, o treniruotė lauke – pirmiau ia darbų ąraše. Pa ivaikščiojima parke ir bėgima palei krantinę vi iškai ugėdina jū ų pavargu ią ...

Geriau ia važiavimo dviračiu lauke dali yra buvima lauke. Dėl vi o to gryno oro ir gražių kraštovaizdžių jū ų kelionė į darbą ar avaitgalio kelionė yra tokia magi, kaip ir veika. Tačiau vi o šio privi...

Be abejo, nori i lei ti į nuotykiu lovoje, tačiau vien mintie tyrinėti kinkų pa aulį gali pakakti, kad u igraudintum. (Nuo ko pradėti?)Štai ka : dauguma moterų mano, kad „kinkavima “ yra daug inten yv...

Pozityvumo galia yra gana neabejotina. avę patvirtinima (kurį „Google“ lengvai apibrėžia kaip „ avo individualau aš egzi tavimo ir vertė pripažinimą ir tvirtinimą“) gali pakei ti jū ų požiūrį, pa kati...

Kai man buvo 7 metai, mano tėti pradėjo ruošti mane ir brolį ka metiniam pradinė mokyklo 5K. Ji nuvedė mu į vidurinė mokyklo taką ir uplanavo laiką, kai jį apvažiavome, kritikuodama mū ų žing niu , ra...

Jei kada nor aiktelėjote, kai „Whole Food “ ekrane mirgėjo jū ų bakalėjo uma, jū tikrai ne vieni. ( veiko mai to grandinė ne veltui pelnė pravardę „Vi a atlyginima “!) Tie ą akant, Vartotojų reikalų d...

Vi ada tikėjau, kad vieninteliai žmonė , kurie reikia papildai prieš treniruotę buvo lunkhead u aukštai #gainz tik lai . Kitaip tariant: dideli vaikinai, turinty dar dide niu raumeni , kurie papra tai...

Žinant, kad „Ree e' “ žemė riešutų vie to puodeliui udeginti reikia 734 šokinėjančių domkratų, tai tikrai nepadė į priekį arba nelei pa iekti kito. Bet galbūt žinant, kad tie maži link mybė kanė t...

Kai bandote iš pau ti kiekvieną pa kutinį pakibimą paplūdimyje, treniruote lauke ir šaldytą gėrimą, kurį galite išlei ti iš va aro , pa kutini dalyka , apie kurį norite pagalvoti, yra gripa . Tačiau g...

Pri imeni, kai Atkin a buvo labai populiaru ? Tada ji buvo pakei ta „ outh Beach“ dieta, o vėliau - vorio tebėtojai („I LOVE Bread“)? Įmantrio dieto ateina ir praeina, tačiau dvi naujau io populiariau...

Jei būtų apdovanota ek ualiau ia pora Freakino vi atoje, ji būtų kirta Gi ele Bundchen ir Tomui Brady. upermodeli ir ketvirti yra ne tik juokingai nuo tabū , bet ir juokingai veiki. Pavyzdy : Gi ele d...

ukurta: Jeanine Detz, HAPE fitne o direktorėLygi : Tarpini Veikia: Pilvuka Įranga: Medicino kamuoly ; Val lide arba rankšluo ti ; MatŠią veik mingą ab treniruotę udaro penki pratimai, į kaitant „Plan...

Nuo pat pri tatymo 2011 m. „Everlane“ patobulino beveik vi a pagrindine pinta – nuo ​​uni ex tambių portbačių iki pliušinių pūkuotų triukių, tačiau aktyvū drabužiai buvo ta vieta, kur akivaizdžiai trū...

Zumba, viena iš karščiau ių 2012 m. grupinių kūno rengybo už iėmimų, naudoja lotyniškų šokių jude iu , kad udegintų kalorija deginant ant grindų. Bet jei tai taip magu ir tokia puiki treniruotė, kodėl...

Kalbant apie kalorijų deginimą, ponio , e ančio ekliame ba eino gale, gali būti ko nor už iėmu io . Pagal naują Juto univer itete atliktą tyrimą, vaikščiojima vandenyje yra tok pat veik minga vorio me...

Ar kenčia nuo il inti kalė veido (RBF)? Galbūt laika nu toti galvoti apie tai kaip apie kančią ir pradėti žiūrėti į švie iąją pu ę. E ė apie Kvarca , Rene Paul on aptaria tai, ką išmoko apie bendravim...

Jau eniai tyrinėta ir di kutuojama: ar mobilieji telefonai gali ukelti vėžį? Po daugelio prieštaringų ata kaitų ir ank te nių tyrimų, kurie neparodė galutinio ryšio, Pa aulio veikato organizacija (P O...