Jenna Fischer: protinga, juokinga ir tinkama
„The Office“ žvaigždė Jenna Fi cher at kleidžia lapkričio mėne io numeryje Figūra, kaip ji išlieka liekna ir veika ... ir vi dar išlaiko avo humoro jau mą.Ji gali būti „Emmy“ nominuota aktorė už avo v...
Ar turėtumėte nerimauti dėl paskutinio tymų protrūkio?
Jei pa taruoju metu per kaitėte naujiena , daugiau nei tikėtina, kad žinote apie tymų protrūkį, šiuo metu kenčiantį nuo JAV. Nuo 2019 m. ir prevencija (CDC). Ši u irgimų padidėjima yra tok taigu ir u ...
5 keistos priežastys, kodėl sapnavote košmarą
Košmarai nėra tik vaikiška dalyka : retkarčiai me vi i juo gauname-jie yra labai įpra ti. Tie ą akant, Ameriko miego a ociacija teigia, kad 80–90 procentų mū ų per avo gyvenimą patir bent vieną. Ir ia...
O geidžiamiausia 2014 metų kūno dalis yra ...
2014-ieji buvo pa kelbti Užpakalio metai , o „varpinė “ tapo naujomi ančių lūpomi , Nicki Minaj u igrąžino „anakondą“ iš ero Mix-a-Lot, o Kim Karda hian ištepta heinie „laužė“ internetą. Bet kai kalba...
Superfoods ar Superfrauds?
Mai to prekių parduotuvėje griebiatė avo mėg tamo prekė ženklo apel inų ulčių, kai lentynoje pa tebite naują formulę, kurią puošia ryškiai raudona reklamjuo tė. "Nauja ir patobulinta !" tai ...
Įžymybės, kurios padarė P90X
Nor atrodo, kad šiai laikai kiekviena įžymybė turi a meninį trenerį, ar žinojote, kad yra keleta įžymybių, kurio namuo e dirba u DVD, kaip ir me ? Taip, yra daugybė žvaigždžių, kurio pri iekia P90X - ...
Labiausiai bakterijų užkrėstos lėktuvo vietos
Pop viktorina: kokia nešvariau ia vieta lėktuve? Jū ų at akyma tikriau iai yra ta pat , kurį į ivaizduojate kaip nešvariau ią vietą daugumoje viešųjų erdvių-vonio kambarį. Tačiau „TravelMath.com“ keli...
Anna Victoria turi pranešimą visiems, kurie sako, kad „nori“, kad jos kūnas atrodytų tam tikru būdu
Milijonai Anno Viktorijo „In tagram“ ekėjų už itarnavo jai aukščiau ią vietą fitne o rityje. Nor ji gali būti žinoma dėl avo žudiko „Fit Body Guide“ treniruočių ir burnoje tirp tančių kokteilių dubenė...
Gaukite gimtadienio mergaitės Jessicos Biel kūną 5 paprastais judesiais
u gimtadieniu, Dže ika Biel! Į igykite 29 metų vyro ranka , nugarą, bandele ir koja naudodami šią treniruočių programą iš Tailerio Engli h, a meninio trenerio ir gar io io Konektikuto „Farmington Val...
Tai jūsų smegenys... Pratimas
Prakaitavima ne tik tonizuoja kūno išorę, bet ir ukelia daugybę cheminių reakcijų, kurio padeda nuo nuotaiko iki atmintie . užinoję, ka vyk ta jū ų megeny e, galite tai panaudoti avo naudai.Protinge n...
Netrukus galėsite registruotis į treniruočių užsiėmimus „Instagram“.
Pakelkite ranką, jei kada nor buvote įkvėpta išbandyti naują boutique fitne o kla ę ar veikatingumo procedūrą, kai naršote „In tagram“. Na, dabar, užuot eikvoję laiką vien žiūrėdami į tai, ka ju domin...
Atsibodusi nauja mama atskleidžia tiesą apie C skyrius
Atrodo, kad kiekvieną dieną pa irodo nauja antraštė apie mamą, kuriai gėda dėl kažkokio vi iškai natūralau gimdymo a pekto (kaip žinote, turinti trijų). Tačiau ocialinė žinia klaido dėka tam tikro ank...
Kate Hudson receptas, kaip rasti džiaugsmą pandemijos metu
Kai daugeli žmonių galvoja apie veikatingumą, jie galvoja apie meditacijo programa , daržove ir treniruočių pamoka . Kate Hud on galvoja apie džiaug mą – o jo kuriami veikatingumo ver lai yra at pirti...
Viskas, ką reikia žinoti apie makšties atjauninimo procesą
Jei u iduriate u kau mingai lytiniai antykiai ar kitomi ek ualinė di funkcijo problemomi arba jei tik domitė malone niu ek ualiniu gyvenimu, naujau ia makštie atjauninimo lazeriu tendencija gali atrod...
Pusryčių kepimo lentos vėl pavers ypatingus priešpiečius namuose
Ank tyva paukšti gali už ikrė ti kirminu, tačiau tai nereiškia, kad lengva išlipti iš lovo , kai tik žadintuva pradeda kambėti. Jei ne ate Le lie Knope, jū ų rytai greičiau iai apima tam tikrą ver iją...
6 gyvenimo pamokos iš sveikų atostogų
Me ketiname pakei ti jū ų kruizinių ato togų idėją. Išme kite mintį nau ti iki pietų, valgyti u laukiniu apetitu ir gerti daiquiri , kol atei vidurnakčio avitarno laika . Galima link ma ir naudinga pa...
Kaip beprotiškas miego grafikas kelia rimtą stresą
Aštuonių valandų miego dė ni yra auk inė veikato tai yklė, kuri, kaip manoma, yra palenkiama. Ne vi iem reikia tvirto aštuoneto (Margaret Thatcher gar iai bėgo JK keturie e!); kai kuriem žmonėm (į kai...
Tapti veganu gali reikšti, kad trūksta šių pagrindinių maistinių medžiagų
Nevalgyti gyvūninė kilmė produktų reiškia dietą, kurioje mažai očiųjų riebalų ir chole terolio, ir nor ji taip pat gali būti naudojama norint nume ti vorio, varbu nepralei ti vertingų mai tinių medžia...
3 griežtos realizacijos, padedančios numesti svorio
Jū bandėte nume ti vorio mėne iu , o gal net metu . Pagaliau nu ileidžiate tiek, kad tilptumėte į tuo džin u , kuriuo dėvėjote koledže, bet ank čiau nei vėliau nebegalite jų už imauti ant šlaunų. Kodė...
15 kalorijų stebėjimo etapų
Jū žinote, kad viena iš geriau ių būdų nume ti vorio yra ekti avo kalorija . (Ir bent jau kai kurie ek pertai utinka.) Tačiau iš tikrųjų už iregi travu mai to regi travimo vetainėje gali būti keleta n...