Aktorė Naomie Harris sako, kad jos sveikata yra didžiausias jos pasiekimas
43 metų Naomie Harri , būdama vaika , Londone išmoko fizinių ir p ichinių jėgų varbo . „Maždaug 11 metų man buvo diagnozuota koliozė“, - ako ji. "Paaugly tėje liga progre avo tipriai, prireikė op...
„Barre“ treniruočių grojaraštis, kuris pagreitins kiekvieną jūsų judesį
Remdama i baleto, jogo ir pilate o jude iai , barre greitai išpopuliarėjo ir tapo viena mėg tamiau ių treniruočių. Vi o kūno tonizavima ir lie ų raumenų formavima , barre pratimai taip pat yra labai u...
12 skanių alternatyvų energetiniams geliams
mūgiuoti į ieną yra taip magu, kaip kamba, tačiau kai kuriem žmonėm įpra to treniruotė viduryje papildymo galimybė atrodo netvarkingo , be konė ar tie iog grubio . Vi dėlto nereikia už pringti aldžių...
Naujoji „Missguided“ kampanija geriausiu būdu švenčia odos trūkumus
Didžio io Britanijo mado prekė ženkla „Mi guided“ jau eniai katina įvairovė šventę. Ank te nė e jų kampanijo e, pvz., #KeepBeingYou ir #MakeYourMark, dalyvauja vi ų formų, dydžių, ra ių ir ek ualinė o...
Tiesa apie nakvynes ir ar turėtumėte jų vengti
Toma Brady ir Gi ele Bündchen jų vengia. ophia Bu h taip pat. Tie ą akant, daugeli gydytojų, virėjų ir mitybo peciali tų juo vi iškai pri iekė. Ar tai glitima ? Pieno? Cukru ? Ne, jie vi i at i a...
„Ikea“ atskleidė savo švediškų mėsos kukulių receptą – ir jūs tikriausiai turite daugumą ingredientų namuose
Kai žmonė randa būdų, kaip įveikti u koronaviru u u iju į tre ą, mai to gaminima greitai tampa žmonių mėg tamu.Pa inaudodami šia karantininio mai to gaminimo tendencija, re toranų tinklai pateikė avo ...
Kaip „Reformer Pilates“ atradimas pagaliau padėjo man nuo nugaros skausmo
Įpra tą 2019 m. va aro penktadienį grįžau namo po ilgo darbo dieno , vaikščiojau ant bėgimo takelio, uvalgiau dubenį makaronų lauko tera oje ir grįžau at itiktinai gulėdama ant ofo , pau dama mygtuką ...
Jordanas Hasay kaip žvėris treniravosi sutriuškinti Čikagos maratoną
Ilgomi blondinėmi pynėmi ir nuo tabia šyp ena 26 metų Jordan Ha ay pavogė širdi , kai kirto finišo liniją 2017 m. Čikago banko maratone. Jo laika 2:20:57 buvo antra greičiau ia kada nor užfik uota ame...
Šis dviratininkas yra pirmasis Amerikos sportininkas, praleidęs olimpines žaidynes dėl Zikos
Pirma i JAV portininka -amerikiečių dviratininka vyra Tejay van Garderen-dėl Ziko oficialiai at iėmė avo vardą iš olimpinių var tymų. Jo žmona Je ica yra nėščia u ilauku i antro vaiko, o van Garderena...
Kas yra riebalų deginimo zona?
Q. Mano porto alė bėgimo takeliai, laiptai ir dviračiai turi keletą programų, į kaitant „riebalų deginimą“, „intervalu “ ir „kalne “. Natūralu, kad noriu deginti riebalu , bet ar riebalų deginimo prog...
Ką reiškia būti seksualiam?
ek ualuma yra viena iš tų be ivy tančių ąvokų, kuriom gali būti unku kada nor vi iškai ap ukti galvą, bet galbūt ne ate manoma į. Vi uomenė linku i įvardinti ek ualumą kaip būdą iš iaiškinti, ka yra ...
Pergudraukite savo žiemos treniruočių nuosmukį
Ak, ato togų ezono malonumai: žvarbu ora , jaukū laužai, šeimo šventė ir prabangio vaišė . Tačiau u vi omi link mybėmi kyla ir ypatingų iššūkių - mū ų juo men . „Ato togų ezona yra labai įtempta meta ...
Geriausi ALDI vynai, pasak superfanų
Kartu u avo nedorai greitomi ka ų linijomi ir lengvai naršomo e parduotuvė e ALDI yra mėg tama dėl pigių, bet neįtikėtinai kanių patiekalų. Tačiau dažnai nepa tebima, kad prekybo centrų tinkla taip pa...
Populiariausios medaus mėnesio kelionės: Jackson Hole, Vajomingas
Viešbuti „Terra“.Jack on Hole, Vajominga Jei nu ileidžiant į Džek ono Holo oro uo tą peizaža jū ų nepašalina, „Hotel Terra“ fona bu : panoraminiai kalnų vaizdai, vi ur, kur atrodote, ir kartai briedži...
Kristen Bell pasakoja, ką iš tikrųjų reiškia gyventi su depresija ir nerimu
Depre ija ir nerima yra dvi labai dažno p ichinė ligo , u kuriomi u iduria daugeli moterų. Ir nor norėtume manyti, kad tigma dėl p ichiko problemų išnyk ta, vi tiek reikia nuveikti. Pavyzdy : Kate Mid...
„TikTok“ vartotojai glikolio rūgštį vadina geriausiu „natūraliu“ dezodorantu - bet ar tai tikrai?
Šiandieno „dalykų, kurių niekada ne itikėjote pamatyti TikTok“ erijoje: žmonė vietoj dezodoranto po paža timi braukia glikolio rūgštimi (taip, cheminiu šveitikliu, randamu daugybėje odo priežiūro prie...
Dietos planas po gimdymo padės atsigauti
Tai gali būti viliojanti, tačiau laikyti ek tremalio dieto , tikinti nume ti vorio nėštumo metu, nėra išeiti . (Ir verta paminėti, kad neturėtumėte jau ti kaip jū reikia kad iš karto nume tumėte vorio...
6 dalykai, kurių nežinote apie Kale
Mū ų meilė kopū tam nėra pa lapti . Tačiau, nor tai ir yra karščiau ia daržovė cenoje, daugeli jo veike nių avybių išlieka mį lė plačiajai vi uomenei.Čia yra penkio pagrį to duomenų prieža ty , kodėl ...
Mums patinkantys svorio metimo tinklaraštininkai
Geriau i tinklaraščiai ne tik link mina ir lavina, bet ir įkvepia. vorio metimo tinklaraštininkai, kurie iš amiai aprašo avo kelione , intymiai at kleidžia pakilimu , nuo mukiu , kova ir ėkme , yra vi...
Šis slaptas „Starbucks“ keto gėrimas yra beprotiškai skanus
Taip, ketogeninė dieta yra ribojanti dieta, at ižvelgiant į tai, kad tik 5–10 procentų jū ų dieno kalorijų turi būti gaunama iš angliavandenių. Tačiau tai nereiškia, kad žmonė nenori ra ti jokio į ila...