Kaip Katie Holmes išlieka pasirengusi bikini

Kaip Katie Holmes išlieka pasirengusi bikini

Tėvo dieną, Katie Holme pataikyk į Majamio paplūdimį u dukra uri šiek tiek pa ilink minti aulėje, demon truodama avo tinkamą kūną u bikiniu. Taigi, kaip Katie Holme išlieka formo net ir u ilauku i maž...
Kaip bėgimas padėjo Kaylin Whitney priimti savo seksualumą

Kaip bėgimas padėjo Kaylin Whitney priimti savo seksualumą

Bėgima vi ada buvo Kaylin Whitney ai tra. 20-metė portininkė pa aulio rekordu muša nuo tada, kai jai buvo vo 14 metų 100 ir 200 metrų jaunimo rungty e. Būdama 17 metų ji at i akė tei ė vidurinėje moky...
Ekrane rodomos poros, kurios paverčia tikro gyvenimo meile

Ekrane rodomos poros, kurios paverčia tikro gyvenimo meile

Ne pa lapti , kad daugeli televizijo ir kino žvaigždžių ekranuo e dega ilgai po to, kai reži ieriai šaukia, kad iškirptų. Aktoriai filmavimo aikštelėje praleidžia ilga valanda , ukurdami gana karšta m...
3 neigiami asmenybės bruožai, turintys teigiamą naudą

3 neigiami asmenybės bruožai, turintys teigiamą naudą

Pripažinkime: turime vi i įgijo neigiamų avybių ir žalingų įpročių (nagų kramtyma ! chroniškai vėlavima !), kuriai nelabai didžiuojamė . Gero naujieno ? Mok la gali būti jū ų kampe: daugybė naujau ių ...
Mažiau mankštinkitės, kad pagerintumėte abs

Mažiau mankštinkitės, kad pagerintumėte abs

Klau ima : Girdėjau, kad ka dien atlikdami pilvo pratimu , padė ite tvirte nį vidurį. Bet aš taip pat girdėjau, kad geriau ia daryti šiuo pratimu ka antrą dieną, kad jū ų ab raumeny pail ėtų. Kuri yra...
„Pegan“ dietos tendencija yra paleo-veganų derinys, kurį reikia žinoti

„Pegan“ dietos tendencija yra paleo-veganų derinys, kurį reikia žinoti

Neabejotinai žinote bent vieną žmogų avo gyvenime, kuri išbandė veganišką ar paleo dietą. Daugeli žmonių priėmė veganizmą dėl u veikata ar aplinka (arba dėl abiejų) u iju ių prieža čių, o paleo dieta ...
5 priežastys, kodėl jums reikia daugiau miego

5 priežastys, kodėl jums reikia daugiau miego

Ne varbu, ar pripažį tate, kad jum reikia pagalbo linkčiojant, ar vi dar neigiate pagrindiniu lagaminu po akimi , yra tikimybė, kad galėtumėte pa inaudoti intervencija: du trečdaliai amerikiečių ako, ...
Kaip vienas iš Wellness Brand Gryph & IvyRose įkūrėjų rūpinasi savimi

Kaip vienas iš Wellness Brand Gryph & IvyRose įkūrėjų rūpinasi savimi

Kai jai buvo 15 metų, Karolina Kurkova, natūralio veikatingumo produktų prekė ženklo „Gryph & IvyRo e“ įkūrėja, buvo tokia pati kaip bet kuri kita priblokšta ir iš eku i paauglė.Tačiau kaip ėkming...
Kaip bėgimas nėštumo metu paruošė mane gimdyti

Kaip bėgimas nėštumo metu paruošė mane gimdyti

– Karla, tu bėgi kiekvieną dieną, tie a? Mano akušerė kambėjo kaip treneri , pa akanti nuotaikingą pokalbį. Iš kyru „ portą“ buvo darba ir gimdyma .„Ne kiekvieną diena, - ušukau tarp įkvėpimų.- Jū bėg...
Kodėl vyriausybė pratęsė savo oficialias rekomendacijas

Kodėl vyriausybė pratęsė savo oficialias rekomendacijas

Praėju ią avaitę JAV vyriau ybė oficialiai pateikė nauja rekomendacija dėl natrio uvartojimo, o dabar ji vėl pateikė atnaujintu avo nacionalinio fizinio aktyvumo plano pa iūlymu . Nor daugeli atrodo g...
Geriausi papildai, padėsiantys jaustis gražiai

Geriausi papildai, padėsiantys jaustis gražiai

Kap ulių, kurio daro ju graže ne , vartojima kamba futuri tiškai. Vėlgi, tai yra XXI amžiu ir ateiti dabar papildam , galintiem pagerinti išvaizdą. Gražiai piliulėje? Už iregi truokite, tačiau, žinoma...
Naudodamas šį įrankį kasdien sau atlieku makšties raumenų masažą

Naudodamas šį įrankį kasdien sau atlieku makšties raumenų masažą

– Man nepatinka, kai mane į i kverbia. Kai ketinu pa imylėti, ištrauk iu šią liniją taip, kaip kažka gali ištraukti prezervatyvą ar dantų užtvanką – lygiomi dalimi at argu , pa iruošę ir be ilaukianti...
Sumažinkite potraukį aplink laikrodį naudodamiesi sveikomis užkandžių versijomis

Sumažinkite potraukį aplink laikrodį naudodamiesi sveikomis užkandžių versijomis

Pripažinkime-me mėg tame valgyti! O JAV užkandžiai udaro daugiau nei 25 procentu mū ų dieno kalorijų normo . Tačiau laikui bėgant be ąmoninga kramtyma gali ukelti nepageidaujamų kilogramų. varbiau ia ...
21 dienos pertvarkymas - 7 diena: skanus būdas greitai lieknėti!

21 dienos pertvarkymas - 7 diena: skanus būdas greitai lieknėti!

Vai iai ir daržovė yra geriau i jū ų ąjungininkai, kai reikia nume ti vorio. JAV žemė ūkio departamento atliktame nacionaliniame mitybo tyrime mok lininkai nu tatė, kad žmonė , turinty ant vorio ir nu...
„Fitness“ tinklaraštininkė dalijasi savo istorija apie kūno priėmimą po kūdikio

„Fitness“ tinklaraštininkė dalijasi savo istorija apie kūno priėmimą po kūdikio

Alexa Jean Brown (dar žinoma kaip @Alexajeanfitne ) urinko milijonu gerbėjų dėl avo, atrodytų, tobulo gyvenimo. Tačiau ne eniai pagimdžiu i antrąjį vaiką, fitne o žvaigždė nu prendė nežai ti į ocialin...
Žmonės Kanadoje užsiima joga su zuikučiais

Žmonės Kanadoje užsiima joga su zuikučiais

Dabar joga yra įvairių kailinių formų. Yra kačių joga, arklių joga ir ožkų joga. Kanadoje e ančio porto alė dėka galime įtraukti zuikio jogą į augantį ąrašą. ( u iję : Kodėl vi i už iima joga u gyvūna...
WNBA žvaigždė „Skylar Diggins“ patiekalai moterų sportininkės metais

WNBA žvaigždė „Skylar Diggins“ patiekalai moterų sportininkės metais

Kai turite vidurinė mokyklo „b-balli t “, imituojantį jū ų „Nike“ krepšinio galvo apdangalų žaidimą, „Mercede “ iš „Jay-Z“ (dovana koledžui) ir E PY už geriau ią WNBA žaidėją, turite tei ę būti šiek t...
Kaip perėjimas daro įtaką translyčių sportininkų sportinei veiklai?

Kaip perėjimas daro įtaką translyčių sportininkų sportinei veiklai?

Birželio mėne į olimpinių žaidynių auk o medaliu laimėju i dešimtkovininkė Caitlyn Jenner, ank čiau žinoma kaip Bruce'a Jenneri , pa irodė kaip tran lytė. Tai buvo lūžio momenta per metu , kai tra...
Visas maistas per klaidą parduotas šparagais papildytas vanduo

Visas maistas per klaidą parduotas šparagais papildytas vanduo

Tikriau iai pakėlėte antakiu , kai prekybo centrų lentynoje yra nauja „patobulinta “ vanduo – brange nė šių „pa idaryk pat “ užpilto vanden receptų ver ija, atnaujinanti jū ų H2O. Naujau ia toje rinko...
„Ab Cracks“: visiškai nereali kūno tendencija, kurios jūs neturėtumėte ~ siekti

„Ab Cracks“: visiškai nereali kūno tendencija, kurios jūs neturėtumėte ~ siekti

Pirma, buvo šlaunų tarpa . Tada buvo bikinio tilta – prieštaringai vertinama tendencija daryti a menuke nuo krūtinė žemyn, iekiant parodyti atotrūkį tarp maudymo i ko tiumėlių kelnių ir klubų kaulų.Da...