Kaip rasti terapeutą, kuris išspręstų jūsų problemas

Kaip rasti terapeutą, kuris išspręstų jūsų problemas

Kai jum kauda gerklę, kauda danti ar kauda pilvą, jū tik liai žinote, kokį medicino pa laugų teikėją turite pamatyti. Bet ką daryti, jei jaučiate nerimą ar depre iją? Ar pakanka išeiti pa draugą, ar t...
Jennifer Lopez buvo pastebėta važinėjanti lauko elipsiniu dviračiu, bet kas tai yra?

Jennifer Lopez buvo pastebėta važinėjanti lauko elipsiniu dviračiu, bet kas tai yra?

Fakta : Jennifer Lopez yra treniruočių karalienė. 50-metė atlikėja avo treniruotėmi vi ada įkvepia gerbėju , ir ji niekada neveng išbandyti naujų dalykų, ne varbu, ar tai mokyma i šokti tulpą, ar inte...
Ar galite turėti alerginę reakciją į plaukų spalvą?

Ar galite turėti alerginę reakciją į plaukų spalvą?

Plaukų dažyma nauju at palviu gali būti pakankamai įtempta , ne u idūru u šalutiniu poveikiu dėl alergijo plaukų dažam . (Jei kada nor pa idaryk pat ir pa iekei vi iškai kitokią palvą nei buvo dėžutėj...
Iš paskutinio finišo maratone nubėgau 53 lenktynes ​​per metus

Iš paskutinio finišo maratone nubėgau 53 lenktynes ​​per metus

Pirmą kartą upratau, kad e u unke ni už kitu vaiku , kai pa iekiau vidurinę mokyklą. Laukiau autobu o, o pro šalį važiavo grupelė vaikų ir „moo“ į mane. Net ir dabar e u perkelta į tą akimirką. Man ta...
Jūsų skydliaukė: atskirti faktą nuo grožinės literatūros

Jūsų skydliaukė: atskirti faktą nuo grožinės literatūros

Jū ų kydliaukė: maža drugelio formo liauka kaklo apačioje, apie kurią tikriau iai daug girdėjote, bet galbūt nežinote. Liaukoje iš i kiria kydliaukė hormonai, kurie reguliuoja jū ų medžiagų apykaitą. ...
Ši naktinė kaukė yra tinginės merginos įsilaužimas, kad miegant gautumėte rausvą odą

Ši naktinė kaukė yra tinginės merginos įsilaužimas, kad miegant gautumėte rausvą odą

Jei kada nor teko atidžiai kirti laiko rūgštiniam šveitimui arba per ilgai maišydami molio kaukę iki tobulo kon i tencijo , žinote, kad nėra nieko geriau už odo priežiūrą, apie kurią nereikia galvoti....
Geriausi tempimai kiekvienai fitneso klasei

Geriausi tempimai kiekvienai fitneso klasei

Me tai uprantame: Rytai yra uper už iėme . Ir jei prieš darbą pavyk ta patekti į kūno rengybo tudiją, tikriau iai už iregi travote į naujau ią įmanomą pamoką, kurią galite valdyti, ir vi tiek atvyk it...
11 patarimų, kaip atsikratyti bauginimo sporto salėje ir padidinti pasitikėjimą

11 patarimų, kaip atsikratyti bauginimo sporto salėje ir padidinti pasitikėjimą

Jū einate į avo porto alę ir vi i e ate už idegę, kad išbandytumėte tą nuo tabią naują HIIT irklavimo treniruotę, apie kurią kaitėte ... Kol nepa tebė ite, kad kardio zoną aplenkė grupė geriau ių merg...
5 tikrovės apie seksą paplūdimyje

5 tikrovės apie seksą paplūdimyje

Jum karšta, dėvite labai mažai drabužių ir priešai ju yra begalė vanden , kad galėtumėte greitai išvalyti. Vi dėlto vien todėl, kad tai padaryti paplūdimyje atrodo patrauklu, nebūtinai reiškia, kad ta...
Ar tikrai reikia šukuoti plaukus?

Ar tikrai reikia šukuoti plaukus?

Priklau omai nuo ezono, naujau ių tendencijų ir naujau ių produktų gali būti unku ekti, kaip turėtumėte ir neturėtumėte elgti u avo plaukai . Netgi grožio indu trijo at tovai turi kirtinga nuomone . V...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez ir kitos garsenybės mėgsta šį itin patogų batų prekės ženklą, kuris puikiai tinka žiemai

Jennifer Garner, Jennifer Lopez ir kitos garsenybės mėgsta šį itin patogų batų prekės ženklą, kuris puikiai tinka žiemai

2000-ųjų pradžioje negalėjote vaikščioti lauke, nepa tebėję bent 10 Uggo porų gamtoje-ir beveik po dviejų dešimtmečių patogių batų prekė ženkla vi dar puošia mū ų mėg tamiau ių A ąrašo dalyvių koja .N...
Žiūrėkite, kad Kate Upton svėrimo salėje pasiekė dar vieną asmeninį rekordą

Žiūrėkite, kad Kate Upton svėrimo salėje pasiekė dar vieną asmeninį rekordą

Per pa taruo iu labai ilgu mėne iu vieni žmonė uglumo, kiti išmoko naujų įgūdžių (žr .: Kerry Wa hington riedučiai), o Kate Upton? Na, ji praleido didžiąją dalį koronaviru o karantino umušdama kūno re...
8 patarimai, kaip išlaikyti sveiką maistą ilgiau

8 patarimai, kaip išlaikyti sveiką maistą ilgiau

veiko, neapdoroto mai to privalumų yra per daug, kad net išvardyti. Tačiau yra du pagrindiniai trūkumai: pirma, jie dažnai yra šiek tiek brangū . Antra, jie greitai blogėja. Tai gali būti viena ar du...
Paklauskite dietologo: tikrasis detoksikacijos ir valymo dietos pasiūlymas

Paklauskite dietologo: tikrasis detoksikacijos ir valymo dietos pasiūlymas

Klau ima : "Kok yra tikra i detok ikacijo ir valymo dietų reikala -gera ar bloga ?" -Tok iška Tene yjeA: Dieto ir valymo dieto yra blogo dėl kelių prieža čių: jo gaišta jū ų laiką ir, prikla...
Šis 4 savaičių treniruočių planas leis jums jaustis stipriai ir gerai

Šis 4 savaičių treniruočių planas leis jums jaustis stipriai ir gerai

portuodami jaučiatė be tik lo? Nežinote, kaip tik liai kartu atlikti kardio ir jėgo treniruote , kad gautumėte kuo daugiau rezultatų? Ši 4 avaičių treniruočių plana bu tar i jū ų a menini treneri ir ...
10 geriausių 2015 m. Birželio mėnesio treniruočių dainų

10 geriausių 2015 m. Birželio mėnesio treniruočių dainų

Pažinti ir šviežuma yra pagrindiniai treniruočių grojaraščio ingredientai. Pirmo io kategorijo daino uteikia patikimą įkvėpimą, o antro io kategorijo daino uteikia dinamiškumo. Laimei, geriau io birže...
Geriausios 2011 m. Programos: naujos sveikos gyvensenos programos

Geriausios 2011 m. Programos: naujos sveikos gyvensenos programos

Dažniau iai Naujųjų metų pažadai 2011 m. Nėra naujiena: me ti vorį, formuoti ar imti kitų teigiamų pokyčių veikai gyven enai. Tačiau šiai metai pagalba, kurio reikia norint pa iekti avo tik lu (ir dar...
Nekenčia dietos? Kaltinkite savo smegenų ląsteles!

Nekenčia dietos? Kaltinkite savo smegenų ląsteles!

Jei bandėte laikyti dieto , norėdami nume ti vorio, žinote ta diena ar avaite , kai valgote mažiau šiurkštu . Pa irodo, viena konkreti megenų neuronų grupė gali būti kalta dėl tų nemalonių, alkanų jau...
5 kūno rengybos įkvėpti „Google“ logotipai, kuriuos norėtume pamatyti

5 kūno rengybos įkvėpti „Google“ logotipai, kuriuos norėtume pamatyti

Vadink mu nenuorama, bet mum patinka, kai „Google“ pakeičia avo logotipą į kažką magau ir kūrybiško. Šiandien „Google“ logotipa rodo judantį Alek andro Calderio mobilųjį telefoną, kirtą švę ti meninin...
5 dalykai, kuriuos reikia padaryti šį darbo dienos savaitgalį prieš vasaros pabaigą

5 dalykai, kuriuos reikia padaryti šį darbo dienos savaitgalį prieš vasaros pabaigą

Darbo dieno avaitgali gali būti vi ai šalia, tačiau jū vi dar turite dvi avaite , kad galėtumėte mėgauti vi a va ara. Taigi, prieš pradėdami mūvėti tuo džin u ir už i akyti tų moliūgų prie konių, gali...