Mėa yra pagrindini maita daugeliu dietų. Tai kanu, malonu ir yra puiku aukšto kokybė baltymų ir kitų varbių maitinių medžiagų šaltini.Tačiau kirtingi virimo būdai gali paveikti mėo kokybę ir veikumą.Š...

Choleteroli gaminama jūų kepenye ir turi daug varbių funkcijų. Pavyzdžiui, ji padeda išlaikyti jūų lątelių iena lankčia ir reikalinga keliem hormonam gaminti. Tačiau, kaip ir bet kuriame organizme, pe...

Avižo yra vieni veikiauių grūdų žemėje. Jie yra nekaldyti nemulkinti grūdai ir puiku varbių vitaminų, mineralų, kaidulų ir antiokidantų šaltini. Tyrimai rodo, kad avižo ir avižiniai dribniai turi daug...

Baltymai yra nepapratai varbū gero veikato labui.Tai maitinė medžiaga, kurią reikia vartoti kiekvieną dieną, kad patenkintumėte avo kūno poreikiu.Dietini baltymų uvartojima (DRI) yra 0,36 g / kg kūno ...

Nor ketogeninė dieta dažnai laikoma nelankti, ji turi daugybę kirtingų variantų. Įprata keto dieta yra pati populiariauia forma, tačiau yra keleta kitų būdų, kaip laikyti šio mažai angliavandenių turi...

Ketogeninė, arba keto, dieta yra dieta, kurioje gauu riebalų, aikingai baltymų ir mažai angliavandenių. Ji ilgą laiką buvo naudojama epilepijai, megenų utrikimui, ukeliančiam traukuliu, gydyti. Keto d...

„Eyebright“ yra žolė u mažomi baltomi gėlėmi, kurių centre yra purpuriniai dryžiai ir geltono palvo purlai.Ji šimtmečiu buvo naudojama tradicinėje žolelių medicinoje, ypač eant nedideliem akių negalav...

Lęšiai yra valgomo ėklo iš ankštinių augalų šeimo.Jie yra gerai žinomi dėl avo lęšių formo ir parduodami u nepažeitai išoriniai lukštai arba be jų. Nor jie yra įprati maito produktai Azijo ir Šiaurė A...

Greitai auga maito produktų, išaugintų be antibiotikų, paklaua.2012 m. Šių produktų pardavimai padidėjo 25% per pataruoiu treju metu (1).Dėl per didelio antibiotikų vartojimo maitiniam gyvūnam kaltina...

Maitinimo planavima gali būti naudinga priemonė, jei norite numeti vorio.Tinkamai atliku, tai gali padėti ukurti kalorijų deficitą, reikalingą norint numeti vorio, tuo pačiu aprūpindami avo maitą mait...

Laikanti ketogeninė dieto reikia atiakyti maito produktų, kuriuoe daug angliavandenių, pavyzdžiui, krakmolo, deertų ir perdirbtų užkandžių.Tai yra būtina norint paiekti metabolinę būeną, vadinamą keto...

Jei ką nor perkate per nuorodą šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Kaip tai veikia.„Mac“ ir ūri yra turtinga ir kremini patiekala, kurį udaro makaronų tešla, umaišyta u ūri...

Dėl kai kurių maito produktų poveikio megenim kai kuriem žmonėm unku jų išvengti. Priklauomybė nuo maito veikia panašiai kaip kito priklauomybė, o tai paaiškina, kodėl kai kurie žmonė negali kontroliu...

Pieno praėjimai per pataruoiu keleriu metu progo u pienu ir alternatyviomi pieno galimybėmi, o veikiauio pieno pairinkima nėra vien tik riebalų kieki.Nevarbu, ar norėtumėte daugiau nei karvė piena dėl...

Galbūt negirdėjote apie mineralinį molibdeną, tačiau ji yra labai varbu jūų veikatai. Nor jūų kūnui reikia tik nedidelių umų, ji yra pagrindini daugelio gyvybiškai varbių funkcijų komponenta. Be jo jū...

ūri yra viena mėgtamiauių pieno produktų viame paaulyje. Vien JAV vidutiniškai kiekviena žmogu per metu uvartoja daugiau kaip 38 varu (17 kg) ūrio (1).Dėl didėjančio veganų ir kitokių dietų be pieno p...

Per vią itoriją žmonė viame paaulyje ragavo laukinių grybų maitui.Laukinių grybų rinkima taip pat gali būti nepapratai naudinga ir įdomu hobi. Tačiau tie, kurie tai daro, turi elgti labai atargiai.Nor...

Menopauzė yra biologini procea, paižyminti mentruacijų nutraukimu ir natūraliu moterų reprodukcinių hormonų umažėjimu. Tai gali lydėti tokie imptomai kaip karščio bango, miego problemo ir nuotaiko pok...

Jei ką nor perkate per nuorodą šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Kaip tai veikia.Vanduo yra gyvybiškai varbu viiem gyvenimo apektam. Tai padeda tranportuoti maitine medži...

Raudona mėa yra žinduolių mėa, kuri papratai būna raudona, kai žaliava.Tai viena prieštaringiauiai vertinamų maito produktų mitybo itorijoje.Nor žmonė vią evoliuciją tai valgė, daugeli žmonių mano, ka...