Kas yra Jaggery ir kokia jo nauda?

Kas yra Jaggery ir kokia jo nauda?

Jaggery yra aldikli, kuri populiarėja kaip „veika“ cukrau pakaitala.Dar daugiau, šiam aldikliui buvo uteikta rimta veikato halo.Tai dažnai vadinama „upermaito aldikliu“. Jaggery yra nerafinuota cukra...
Ar reikėtų vartoti antioksidantų papildus?

Ar reikėtų vartoti antioksidantų papildus?

Antiokidantų papildai yra populiarū ir dažniauiai laikomi veikai.Iš dalie taip yra todėl, kad vaiiai ir daržovė, kuriuoe gauu antiokidantų, yra uiję u daugybe veikato pranašumų, įkaitant umažintą ligų...
Deginimas šaldiklyje: kodėl tai atsitinka ir patarimai, kaip to išvengti

Deginimas šaldiklyje: kodėl tai atsitinka ir patarimai, kaip to išvengti

Greičiauiai patyrėte, kad šaldiklio apačioje atradote mėo, daržovių ar ledų paketą, kuri neatrodė viai teiinga.Jei maita iš šaldiklio atrodo kieta, umulkėję, palvo pakitę dėmėmi ar apdengta ledo krita...
10 populiariausių linų sėklų naudų sveikatai

10 populiariausių linų sėklų naudų sveikatai

Linų ėklo šimtmečiu buvo vertinamo už veikatą augančia avybe. Iš tikrųjų Karoli Didyi avo ubjektam liepė valgyti linų ėkla avo veikatai. Tad nenuotabu, kad jie įgijo vardą Linum uitatiimum, reiškia „n...
Pienas 101: Mitybos faktai ir poveikis sveikatai

Pienas 101: Mitybos faktai ir poveikis sveikatai

Piena yra labai maitinga kyti, uidaranti žinduolių pieno liaukoe, kad būtų galima išlaikyti jų naujagimiu pirmaiiai gyvenimo mėneiai.Ši traipni kirta karvė pienui.Iš karvė pieno gaminami įvairū maito ...
Kiek kalorijų yra arbatoje?

Kiek kalorijų yra arbatoje?

Arbata yra įprata gėrima, kurį geria du trečdaliai paaulio gyventojų (1).Ji pagaminta iš Camellia ineni, dar žinoma kaip arbato augala, kuri buvo auginama tūktančiu metų dėl avo konio ir gydomųjų avyb...
7 įspūdingi būdai, kaip vitaminas C naudingas jūsų kūnui

7 įspūdingi būdai, kaip vitaminas C naudingas jūsų kūnui

Vitamina C yra būtina vitamina, tai reiškia, kad jūų kūna negali jo gaminti. Tačiau ji vaidina daug vaidmenų ir buvo uiję u įpūdinga nauda veikatai.Ji yra vandenyje tirpu ir randama daugelyje vaiių ir...
Ar „Basa“ žuvis sveika? Mityba, nauda ir pavojai

Ar „Basa“ žuvis sveika? Mityba, nauda ir pavojai

Baa yra baltųjų žuvų rūši, gimui Pietryčių Azijoje.Importuojančioe šalye dėl panašau konio ir truktūro ji dažnai naudojama kaip pigi menkių ar juodadėmių menkių alternatyva. Tačiau, nepaiant populiaru...
5 sveiki kekso receptai, skirti pakeisti senus mėgstamiausius

5 sveiki kekso receptai, skirti pakeisti senus mėgstamiausius

Blynai yra populiaru, aldu gydyma.Nor daugeliui žmonių jie atrodo kanū, jie dažnai būna pilni pridėtinio cukrau ir kitų neveikų ingredientų. Be to, dėl dieto apribojimų daugeliui žmonių reikia tradici...
Kaip Omega-3 žuvų taukai veikia jūsų smegenis ir psichinę sveikatą

Kaip Omega-3 žuvų taukai veikia jūsų smegenis ir psichinę sveikatą

Žuvų taukai yra populiaru nereceptini papilda, išgaunama iš riebių žuvų, tokių kaip ardinė, ančiuviai, kumbrė ir lašiša.Žuvų taukuoe vių pirma yra dviejų rūšių omega-3 riebalų rūgščių - eikozapentaeno...
9 maisto produktai, kuriuose yra daug atsparaus krakmolo

9 maisto produktai, kuriuose yra daug atsparaus krakmolo

Atparu krakmola yra unikali pluošto rūši, turinti įpūdingą naudą veikatai.Tačiau tik nedaugelyje maito produktų jo yra daug (1).Be to, maito produktuoe atparu krakmola dažnai unaikinama virimo metu. ...
Pasterizuoti vs Omega-3 vs įprasti kiaušiniai - koks skirtumas?

Pasterizuoti vs Omega-3 vs įprasti kiaušiniai - koks skirtumas?

Kiaušiniai yra viena maitingiauių maito produktų, kokį tik galite rati.Tačiau priklauomai nuo to, iš kokių vištų jie valgė, jų maitinė vertė gali labai kirti.Šiame traipnyje apžvelgiami kirtumai tarp ...
Kas yra Tahini? Ingredientai, mityba, pranašumai ir trūkumai

Kas yra Tahini? Ingredientai, mityba, pranašumai ir trūkumai

Tahini yra dažna viame paaulyje populiarių maito produktų ingredienta, įkaitant hummu, halvą ir baba ghanouh.Dėl klandžio tektūro ir odrau konio, ji gali būti naudojama kaip užpila, užpila, alotų pada...
Pedialyte kūdikiams: privalumai, dozavimas ir saugumas

Pedialyte kūdikiams: privalumai, dozavimas ir saugumas

Pedialyte yra geriamai rehidratacijo tirpala (OR), naudojama iekiant išvengti vaikų dehidratacijo ar ją panaikinti. Jame yra vanden, cukrau ir mineralų, todėl ji veikmingiau nei vanduo pakeičia kyčiu,...
Ką galima valgyti, kad cukraus ir cholesterolio kiekis kraujyje būtų mažas?

Ką galima valgyti, kad cukraus ir cholesterolio kiekis kraujyje būtų mažas?

Klauima: Mano kraujo tyrima rodo diabetą ir 208 mg / dl (5,4 mmol / l) choleterolio kiekį. Man unku žinoti, ką valgyti, ne rekomenduojamo dieto tokiom ligom atrodo priešingo. Pvz., Vaiiai yra priimtin...
7 Candida pervargimo simptomai (plius kaip juo atsikratyti)

7 Candida pervargimo simptomai (plius kaip juo atsikratyti)

Žmogau kūne ir ant jo gyvena daugybė grybų rūšių, įkaitant mielių gentį, vadinamą Candida.Candida papratai randama nedideliai kiekiai burnoje, žarnyne ir ant odo.Eant normaliam lygiui, grybeli nėra pr...
Kasdienis arbatmedžio aliejaus naudojimas

Kasdienis arbatmedžio aliejaus naudojimas

Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.Arbatmedžio alieju yra e...
8 protingi citrinų sulčių pakaitalai

8 protingi citrinų sulčių pakaitalai

Citrinų ulty yra dažna maito gaminimo ir kepimo ingredienta. Tai prideda ryškau, citruinio konio tiek pikantiškiem, tiek aldiem patiekalam. Eant žemam pH lygiui, tai yra viena iš rūgščiauių natūralių ...
Vitamino B12 trūkumas ir svorio padidėjimas - ką žinoti

Vitamino B12 trūkumas ir svorio padidėjimas - ką žinoti

Jei ką nor perkate per nuorodą šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Kaip tai veikia.Vitamina B12, dar žinoma kaip kobalamina, yra vandenyje tirpu vitamina, dalyvaujanti įvai...
Ar „Allulose“ yra sveikas saldiklis?

Ar „Allulose“ yra sveikas saldiklis?

„Alluloe“ yra nauja aldikli rinkoje.Manoma, kad ji turi cukrau konį ir tektūrą, tačiau turi mažai kalorijų ir angliavandenių. Be to, anktyvieji tyrimai rodo, kad tai gali būti naudinga veikatai.Tačiau...