Kuo skiriasi cukrus ir alkoholis?
Cukru yra aldau konio angliavandenių, kuriuo jūų kūna gali paverti energija, pavadinima.Cukrau alkoholiai taip pat yra aldau konio. Tačiau jų cheminė truktūra kiriai, o jūų kūna jų neugeria taip efekt...
Ar galite valgyti krabų obuolius?
Krabų obuoliai yra maži vaiiai, kurie auga ant medžių ir primena dideniu obuoliu. Galbūt jū juo eate matę oduoe, taip pat dekoruoe, kuriuoe yra džiovintų žiedų ar vaiių ant vazų ar vainikų šakų. Kadan...
Ar galima valgyti mangų odą?
Vaiių ir daržovių odelė, žievelė ar žievė veikia kaip apauginė danga minkštenei, švelnenei minkštimui. Nor šio žievelė dažnai išmetamo, jo yra valgomo ir užpildyto maitinėmi medžiagomi, tokiomi kaip l...
„Pau D’Arco“: naudojimo būdai, pranašumai, šalutinis poveikis ir dozavimas
Pau d’arco yra maito papilda, pagaminta iš kelių rūšių vidinė žievė Tabebuia medžių, augančių Centrinėje ir Pietų Amerikoje.Jo pavadinima nurodo ir priedą, ir medžiu, iš kurių ji gauta.Taip pat žinoma...
Ar koksas yra nulinis keto atžvilgiu?
„Coca-Cola Zero ugar“ arba „Coke Zero“ iekia atkurti originalio „Coca-Cola Claic“ konį be cukrau ar kalorijų. Ji ukurta taip, kad imituotų avitą klaikinio koko konį - kirtingai nei „Diet Coke“, kuri t...
Ar mineralinis vanduo naudingas sveikatai?
Mineralini vanduo gaunama iš natūralių požeminių rezervuarų ir šaltinių (1). Jame gali būti daug varbių mineralų, įkaitant kalcį, magnį ir natrį. Todėl mineralinio vanden gėrima gali būti naudinga vei...
Sveikas maistas, augalinė dieta: išsamus vadovas pradedančiajam
Yra daugybė argumentų, kokia dieta jum tinkamiauia.Nepaiant to, veikato ir veikatingumo bendruomenė utinka, kad dieto, akcentuojančio šviežiu, veiku ingredientu ir umažinančia perdirbtų maito produktų...
Ar salierų sultys yra sveikos? Viskas, ką reikia žinoti
Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.alierų ultye gauu maitin...
15 geriausių sveikų užkandžių vėlai vakare
Jau gerai, kai tamu, ir jūų krandi rita.Iššūki yra išiaiškinti, ką galite valgyti greitai, kaniai ir dėl kurio nereikė pakuoti varų.Juk vi daugėja moklinių įrodymų, kad valgyma per vėlai naktį gali ap...
15 sveikesnių maisto produktų, kurie skonis geriau nei greito maisto
Kai kurie žmonė mano, kad veika maita yra bekoni ir nuobodu, tačiau nieka negali būti toliau nuo tieo.Čia yra 15 veikų maito produktų, kurie koni gereni nei dažniauiai valgomi greito maito produktai.B...
Ar keto turi įtakos jūsų žarnyno sveikatai?
Ketogeninė dieta yra populiaru valgymo plana, pagal kurį reikia žymiai umažinti angliavandenių kiekį, tuo pačiu padidinant širdie veikų riebalų uvartojimą.Atimdami angliavandenių - pagrindinio energij...
Rudi ar balti kiaušiniai - ar yra skirtumas?
Daugeli žmonių teikia pirmenybę kiaušinių palvai. Kai kurie žmonė mano, kad rudi kiaušiniai yra veikeni ar natūraleni, o kiti mano, kad balti kiaušiniai yra švareni arba tieiog koni gereni. Tačiau ar ...
Mayo klinikos dietos apžvalga: ar ji veikia norint numesti svorio?
Kai kurių dietų gali būti unku laikyti, todėl žmonė gali prarati motyvaciją.kirtingai nuo daugelio trumpalaikių galimybių, „Mayo“ kliniko dieta iekia būti tvariu planu, kurio galite laikyti vią gyveni...
11 stulbinamų juodųjų ryžių pranašumų ir naudojimo būdų
Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.Juodieji ryžiai, dar vad...
9 Vitamino B6 trūkumo požymiai ir simptomai
Vitamina B6, dar žinoma kaip piridokina, yra viena iš aštuonių B grupė vitaminų. Nor ji buvo atrata 1932 m., Moklininkai vi dar mokoi apie tai naujų dalykų.Dauguma žmonių gauna pakankamai B6 avo racio...
8 kylantys svarainių privalumai sveikatai (ir kaip juos valgyti)
varainiai (Cydonia oblonga) yra enovė vaiiu, gimę įvairioe Azijo ir Viduržemio jūro vietoe. Jo auginimą galima atekti enovė Graikijoje ir Romoje, kur ji tarnavo kaip meilė ir vaiingumo imboli. Nor šia...
Proteolitiniai fermentai: kaip jie veikia, nauda ir šaltiniai
Fermentai palengvina daugybę kadienių reakcijų jūų kūne, kad išlaikytų ju gyvą ir kletintį.Jie atlieka daugybę funkcijų, tarp jų ir padeda ukaidyti maitą energijai gauti.Vių pirma, proteolitiniai ferm...
Ar virškinimo fermentai skatina svorio metimą?
Virškinimo fermentai dažnai naudojami veikam virškinimui palaikyti ir maitinių medžiagų paiavinimui padidinti.Tyrimai rodo, kad jie gali būti naudingi tokiom ligom kaip laktozė netoleravima ir dirglio...
„Chanca Piedra“: privalumai, dozavimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Chanca piedra yra žolė, auganti atogrąžų vietoe, kaip ir Pietų Ameriko lietau miškai. Jo moklini varda yra Phyllanthu niruri.Tai taip pat taikoma daugeliui kitų pavadinimų, pavyzdžiui:akmen kaldytuvav...
Dietos mažai FODMAP vadovas pradedantiesiems
Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.Maita yra dažna virškini...