Panašiai kaip mū ų garderobai, draugy tė ir romantiški pomėgiai, mū ų treniruočių koni laikui bėgant keičia i (laimei, ne „Tinder“ ir aštuonių minučių ab niekada nepadėjo niekur pradėti). Pa ivaikščio...

PIRKTI NEREIKIA.1. Kaip įve ti: Pradžia 12.01 val. (E T). 2011 m. palio 14 d, ap ilankykite www. hape.com/giveaway vetainėje ir ekite Rono balti batai Lažybų įvažiavimo nuorodo . Kiekviename įraše tur...

Tikėtina, kad jau matėte Tony Hortona . Pa tatyta kaip Brada Pitta bet u humoro jau mu kaip Will Ferrell mojuojant karvė kambučiu, jam unku nepa tebėti, ar ji eina per vėlau vakaro televiziją (pa iren...

Nor po treniruotė jaučiuo i nuo tabiai, papra tai nematau akimirk niu avo išvaizdo pokyčių. Iš kyru vieną vietą: mano ranka . Jau nekalbu apie iš ipūtu iu bicep u (norėčiau). Po mankšto – net ir po bė...

Užaugę komandini porta buvo mano futbolo kamuoly , lauko ledo rituly ir lakro a . Kolegijoje aš plaukiau ir man pa i ekė irakūzuo e gauti tipendiją žai ti lauko ledo ritulį. Kai baigiau mok lu 2000 m....

Dru ka tapo pagrindiniu mitybo piktadariu. Jungtinė e Ameriko Val tijo e didžiau ia rekomenduojama natrio paro dozė yra 1500–2300 mg (apatinė riba, jei turite aukštą kraujo pūdį ar širdie ligų riziką,...

Rich Froning yra pirma i žmogu , iškovoję „Cro Fit Game “ pirmo io vieto titulu (jei per kaitėte tai kryželiu, tai yra keturi kartu nugalėtoja ). Ji ne tik pakilo ant prizininkų pakylo viršau , bet ir...

Adele yra žinoma privati ​​įžymybė. Ji pa irodė kelio e pokalbių laido e ir atliko keletą interviu, dažnai dalindama i nenoru būti dėme io centre. Net ocialinėje žinia klaidoje dainininkė vi ką laiko ...

hawno John ono nėštumo kelionė nuo pat pradžių buvo emocinga. 2017 m. palį olimpinio auk o medalio laimėtoja pa idalijo, kad praėju vo keliom dienom po to, kai užinojo, kad yra nėščia, patyrė per ile...

Ne ijaudinkite: koronaviru a yra ne apokalip ė. Be to, kai kurie žmonė (ne varbu, ar jie turi į gripą panašių imptomų, yra u ilpnėju io imuniteto ar tik šiek tiek pablogėję) nu prendžia kuo ilgiau lik...

Kai andra pa irodo avo ukimo i kla ėje, tai nėra jo iaurų džin ų būklė, o jo proto bū ena. „Išgyvenau kyryba ir vi a mano pa auli ap ivertė aukštyn kojomi “, – ako 45 metų niujorkieti . „Bandžiau eiti...

Į ivaizduokite, ar galėtumėte pa inaudoti jėgo treniruočių privalumai – ugdyti raumeni ir udeginti daugiau riebalų bei kalorijų – ne kirdami valandų porto alėje. Vietoj to tereikėtų kelių greitų 15 mi...

Pri iminkite laiku , kai buvo unku nu ipirkti veido kaukių? Dabar galite pa irinkti kietą, blizgutį, kaklaraiščio dažu ar net kaukę, atitinkančią jū ų šun bandaną.Ne tik tai, bet ir veido kaukė prieda...

Tiek daug apie COVID-19 viru ą (ir dabar, jo daugybę variantų) vi dar neaišku, į kaitant tai, kiek laiko iš tikrųjų trunka infekcijo imptomai ir poveiki . Tačiau praėju keliem mėne iam nuo šio pa auli...

Taigi jū išbandėte ketogeninę dietą – itin populiarų mažai angliavandenių turintį ir daug riebalų turintį valgymo būdą. utelkiant dėme į į riebų mai tą (vi i avokadai!), Šio rūšie dieta pakelia jū ų k...

Q. Ką tik po šešerių metų mečiau rūkyti. Dabar pradedu portuoti ir man labai trūk ta oro. Ne u tikra , ar tai dėl rūkymo ar neaktyvumo. Ar rūkyma trukdė man bėgioti?A. Jū ų du uly yra labiau tikėtina ...

Ne eniai vakarieniavau mek ikietiškame re torane, kur už i akiau margaritą (žinoma!). Kai išgėriau pirmą gurkšnį, upratau, kad tai ne dru ka ant ratlankio, o kažka šiek tiek daugiau. Tai buvo prie kon...

Me u Erin jau eniai e ame fitne o pumpurai. Me u ipažinome, kai abu rašėme žurnalų leidybo įmonei Kanza ičio rajone ir greitai pa tebėjome dideliu mū ų gyvenimo panašumu : abu gyvenome Loren o val tij...

Tarp ilgų darbo avaičių ir tvirto kūno rengybo tvarkaraščio me beveik neturime laiko neat ilikti nuo ocialinio gyvenimo, jau nekalbant apie grįžimą namo ir ka dienį namų valymą. Jokio gėdo . Tačiau yr...

Nor me norime iš ikelti tik lu , kuriuo iš tikrųjų galite pa iekti 2018 m., paudima nuolat bandyti u ikaupti gali būti labai bauginanti . Štai kodėl fitne o fanatikė Kel ey Well ragina vi u žengti žin...