Vitaminų papildai yra labai populiarū.Žmonė dažnai tiki, kad veik kaip apaugini tinkla ir padė užtikrinti tinkamą maitinių medžiagų uvartojimą.Papildyma vitaminu B12 yra ypač dažna, ne trūkuma yra pla...

Ornih dieta yra populiaru dieto plana, kuri žada padėti pakeiti lėtinę ligą ir utiprinti veikatą.Tai reiškia, kad reikia pakeiti įvairiu gyvenimo būdu ir laikyti mažai riebalų turinčio augalinė dieto,...

Marihuana - tariamai vadinama piktžole - reiškia džiovinta gėle, ėkla, tiebu ir lapu Cannabi ativa arba Kanapių indų augalai (1).Tai populiaru vaita, kurį milijonai žmonių naudoja avo malonumui ar lėt...

Maita, turinti daug antiokidantų, pavyzdžiui, arbata, kava ir vaiiai, buvo uiję u daugeliu kitų privalumų veikatai.Deja, kai kuriai tyrimai nutatyta, kad piena gali blokuoti kai kuriuo iš šių naudingų...

„Halo Top“ ledai yra maženio kaloringumo alternatyva tradiciniam ledam.Ji pagaminta iš natūralių ir ekologiškų ingredientų, parduodama kaip puikau konio baltymų šaltini ir jame yra vo 280–370 kalorijų...

Šermukšniai yra daržovė, garėjanti dėl rauvų tiebų ir rūgštau konio.Europoje ir Šiaurė Amerikoje ji gaminama ir dažnai aldinama. Azijoje jo šakny naudojamo mediciniškai.Šiame traipnyje pateikiama išam...

Informacija apie džiovintu vaiiu yra labai prieštaringa.Vieni ako, kad tai maitinga, veika užkandi, o kiti tvirtina, kad tai ne geriau už aldainiu.Tai yra išamu traipni apie džiovintu vaiiu ir kaip ji...

Mineralai yra pagrindinė maitinė medžiago, kurių reikia jūų kūnui veikti. Jie veikia įvairiu kūno funkcijo apektu, tokiu kaip augima, kaulų veikata, raumenų uitraukimai, kyčių balana ir daugeli kitų p...

veikato priežiūro intitucijo jau daugelį dešimtmečių rekomendavo dietą, kurioje neriebi.Ši rekomendacija buvo plačiai priimta pagrindinėje medicino bendruomenėje.Nor naujaui tyrimai ukėlė keletą klaui...

Dietiniai riebalai gaunami iš gyvulinio ir augalinio maito.Riebalai tiekia kalorija, padeda įiavinti tam tikru vitaminu ir aprūpina būtinomi maitinėmi medžiagomi, kurių reikia jūų kūnui veikti.Viuoe m...

Pomidora (olanum lycopericum) yra nakvišų šeimo, gimtoio Pietų Amerikoje, vaiiu.Nepaiant botaniškai vaiiau, ji papratai valgoma ir paruošta kaip daržovė.Pomidorai yra pagrindini antiokidantų likopeno ...

Nor galbūt girdėjote apie mononatrio glutamatą (MG), dinatrio guanilata yra dar viena maito prieda, kuri greičiauiai kraidė po jūų radaru. Tai viiškai uprantama, ne ji kartai minima kėtiniu terminu „n...

Pluošta yra nepapratai varbu.Tai palieka jūų krandį neuvirškintą ir patenka į torąją žarną, kur ji maitina draugiška žarnyno bakterija, ukeldama įvairią naudą veikatai (1, 2).Tam tikro kaidulų rūšy ta...

Natūralio veikato bendruomenėje yra daug ginčų, uijuių u MG.Teigiama, kad tai ukelia atmą, galvo kaumu ir net megenų pažeidimu.Kita vertu, dauguma oficialių šaltinių, tokių kaip FDA, teigia, kad MG yr...

alierų ulčių gerima kiekvieną rytą yra nauja veikato tendencija, kuri reklamuojama kaip pagerinanti bendrą veikatą ir didinanti vorio metimą.Įrodyta, kad alierai ir jų ulty teikia keletą naudo veikata...

Ne vii baltymai yra ukurti vienodi.Kai kurio baltymų formo, pavyzdžiui, išrūgo, yra gerenė nei kito.Išrūgų baltymuoe yra nepapratai daug amino rūgščių, kurio greitai aborbuojamo (1).Daugybė tyrimų rod...

Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.trea ir nerima yra įprat...

Mėlynė yra labai populiaru, kanu vaiiu, kilę iš Šiaurė Ameriko, tačiau komerciškai auginama Amerikoje ir Europoje (1).Jie turi mažai kalorijų ir yra neįtikėtinai veiki, todėl gali reguliuoti cukrau ki...

Jei ką nor perkate per nuorodą šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Kaip tai veikia.Ragi, taip pat žinoma kaip piršto oro arba Eleuine korakano, yra daug maitinių medžiagų t...

veikato ekpertai ilgą laiką rekomendavo vartoti šiurkščiavilniu, papratai vadinamu pluoštai, kad pagerėtų virškinimo veikata (1).Grubu pašara yra ta augalinio maito dali, kaip veiki grūdai, riešutai, ...