Naujieji metai dažnai reiškia, kad reikia išvalyti avo mitybą ir įteigti veiku įpročiu kitiem 365. Laimei, nereikia beprotiškai valyti ulčių ar at i akyti vi ko, ka jum patinka. Į geriau iu mitybo pla...

Tai oficialiai maratono ezona ir tai reiškia, kad bėgikai daužo daugiau grindinio nei bet kada. Jei e ate nuolatini , tikriau iai girdėjote (ir (arba) patyrėte) daugybę įpra tų traumų, u iju ių u bėgi...

Šią avaitę įvyko ezono premjera Šokiai u žvaigždėmi ir me buvome priklijuoti prie avo televizorių, todėl nu prendėme jum pateikti vi ką, ką reikia žinoti DWT 2011 m. Dalinamė avo ezono prognozėmi ir e...

Nor šiai laikai netrūk ta koverių, daugeli , jei ne dauguma, yra pri lopinto , aku tinė ver ijo . Kad ir kokio gražio , šio melodijo labiau ujaudina jū ų ielą nei padai. Šiuo tik lu šiame grojaraštyje...

Tarp vi ų ženklų ezonų „Leo ZN“ neabejotinai yra viena populiariau ių, papra tai va aro viduryje įkvepianti žai mingo , kūrybingo , pa itikėjimą katinančio energijo . Taigi niekada nėra taip papra ta ...

Kaip upermodeli , nuolat kraidanti vi ame pa aulyje, Hailey Bieber aiškiai žino vieną ar du dalyku , kaip ra ti itin patogiu batu . Be prašmatnių kaubojiškų batų ir įmantrių batų, ji yra didžiulė madi...

Jū žinote, kad iekiate špinatų virš cukrau , bet ar žinojote, kaip tai darote virėja kad špinatai turi įtako kiek organizma pa i avina mai tinių medžiagų? veiki atvykę į labai udėtingą biologinio prie...

Nubėgti mylią per kiek daugiau nei 5 minute – tai kuo didžiuoti , ne varbu, kok jū ų tatu a . Bet ištraukite tai, kai e ate devintą mėne į nėščia? To užtenka, kad gautum girti vi ą gyvenimą. Panašu, k...

Kai pirmą kartą prie mano durų atvyko „We-Vibe Choru “-C formo ek o žai la porom , parduodama hetero ek ualiem partneriam , aš tai jaučiau kaip ir vė inančia antklode ar kanape : „Šaunu! Bet tikriau i...

Jei e ate nėščia, galvojate apie pa tojimą, ką tik pagimdėte kūdikį arba jum tie iog įdomu,* ko tikėti po kūdikiokada nor , tikriau iai turite daug klau imų. Tai normalu! Nor tikriau iai žinote apie k...

Atėjo laika pa ikalbėti apie augų ek ą vėl. Ir šį kartą tai turėtų ju pakankamai išgą dinti, kad priver tumėte klau yti ; Ligų kontrolė ir prevencijo centrai (CDC) ką tik pa kelbė avo metinę TD tebėji...

Prieš kiekvieną vakarą prie vakarienė pildami taurę vyno, galbūt norė ite atidžiau pažvelgti į mok lą, lypintį už širdžiai veikų pardavimų. Raudona i vyna , be kita ko, pelnė reputaciją kaip antiok id...

Mano varda Kate, aš e u germafobė. Ne pau iu ranko , jei atrody ite šiek tiek mailiai, ir di kretiškai pa itrauk iu, jei ko ė ite metro. Aš e u ek perta , galinti atverti var toma duri , taip pat kišt...

Jū turite šimtu ryšių „LinkedIn“ ir dar daugiau draugų „Facebook“. Jum patinka jų nuotrauko „In tagram“ ir dažnai iunčiate „ napchat“ a menuke . Bet kada pa kutinį kartą u kuriuo nor iš jų kalbėjotė a...

Ne eniai užinoję, kad tai, ką matome per televiziją, gali turėti įtako mū ų pačių elge iui u veikata (netgi daugiau, nei mum ako gydytojai!), Norėjome pabrėžti, kaip penkio mū ų mėg tamiau io televizi...

Jei e ate patyrę bėgika , kuriam patogu nubėgti 6 ar daugiau mylių (ir jau turite keletą pu maratonų po diržu), ši plana yra kirta jum . Ji kirta a menim , kurie bando pagerinti avo pu ė maratono laik...

Šį mėne į ant viršelio pa irodo puošni ir portiška Kate Hud on Figūra antrą kartą, todėl rimtai pavydime jo žudiko pilvo! 35-erių metų apdovanojimu pelniu i aktorė ir dviejų vaikų mama atrodo neįtikėt...

Venkite upakuoti kilogramu , protingai pa irinkdami mai tą ir laikydamie i mankšto programo .Dėl begalinė mai to at argo valgomajame ir mankšto toka daugeli kolegijo tudentų priauga vorio, tačiau tai ...

Galbūt girdėjote žodį „nootropic “ ir manėte, kad tai tik dar viena veikato mada. Tačiau pagalvokite apie tai: jei kaitote tai gurkšnodami kavo puodelį, tikėtina, kad šiuo metu jū ų i temoje yra kokių...

Atrodo, kad vi ata yra lygiavertė oportuni tė, kai kalbama apie kau mą. Tačiau yra didelių kirtumų tarp vyrų ir moterų, kaip jie jaučia kau mą ir kaip jie reaguoja į gydymą. Ne uprantant šių e minių k...