Kodėl mėlynieji „Java“ bananai patinka kaip ledai - ir kiti faktai
Mėlynieji „Java“ bananai yra bananų rūši, kurio koni ir tektūra primena vaniliniu ledu.Be įdomau konio, jie išikiria ryškiai mėlynu žievelė atpalviu ir kremiškai baltu minkštimu.Nor mėlynieji „Java“ b...
12 sveikų maisto produktų, turinčių daug antioksidantų
Antiokidantai yra junginiai, gaminami jūų kūne ir randami maito produktuoe. Jie padeda apaugoti jūų lątele nuo žalo, kurią gali ukelti kenkmingo molekulė, žinomo kaip laivieji radikalai.Kai kaupiai la...
„Red Dye 40“: sauga, šalutinis poveikis ir maisto sąrašas
Raudoni dažai 40 yra viena iš plačiauiai naudojamų maito dažų, taip pat viena prieštaringiauiai vertinamų.Manoma, kad dažai yra uiję u vaikų alergija, migrena ir pichiniai utrikimai.Šiame traipnyje pa...
9 priežastys, kodėl jums tinka jazminų arbata
Jazminų arbata yra tam tikro rūšie arbata, kvepianti jazminų augalų žiedų aromatu. Papratai jo pagrindą udaro žalioji arbata, tačiau kartai vietoj jo naudojama juoda arba balta arbata.Žiedai iš paprat...
Saldžiosios bulvės 101: mitybos faktai ir nauda sveikatai
aldžioji bulvė (Ipomoea batata) yra požemini gumba.Jame gauu antiokidanto, vadinamo beta karotinu, kuri yra labai efektyvu padidinant vitamino A kiekį kraujyje, ypač vaikam (1, 2, 3, 4).aldžioio bulvė...
Ar fitoestrogenai kenkia vyrams?
Daugelyje augalinių maito produktų yra fitoetrogenų - junginių, panašių į hormono etrogeną.Kai kurie žmonė mano, kad valgant maitą, kuriame yra daug fitoetrogenų, gali umažėti vyrų vaiinguma, o kiti t...
Kaip paruošti maistą - vadovas pradedančiajam
Paruošima prieš patiekalą - tai tai, kad vii valgiai ar patiekalai paruošiami ankčiau nei numatyta.Ji ypač populiaru tarp užimtų žmonių, ne gali utaupyti daug laiko. Iš ankto paruošti patiekalai taip ...
Kaip atlikti eliminuojančią dietą ir kodėl
Maito netoleravima ir jautruma yra labai dažni. Iš tikrųjų apkaičiuota, kad nuo 2–20% žmonių viame paaulyje gali kentėti nuo maito netoleravimo (1).Pašalinimo dieto yra aukini tandarta, padedanti nuta...
Kiek kalorijų turi rančos padažas?
Kalbant apie mėgtamiauiu alotų padažu, daugeli žmonių rančą pateikia avo ąrašo viršuje.Be to, daugeli žmonių šį kanų, kreminį padažą traktuoja kaip pagardą, pridedant jį prie viko, pradedant umuštinia...
12 svarbiausių vynuogių valgymo privalumų sveikatai
Vynuogė buvo auginamo tūktančiu metų ir ja gerbė kelio enovė civilizacijo. Yra daugybė vynuogių rūšių, įkaitant žalią, raudoną, juodą, geltoną ir rožinę. Jie auga kiltelėmi ir būna ėklinių bei be ėklų...
Tolerancija kofeinui: faktas ar grožinė literatūra?
Kofeina yra timuliatoriu, natūraliai randama tokiuoe gėrimuoe kaip kava ir arbata. Ji taip pat pridedama prie kitų, tokių kaip energetiniai gėrimai ir oda.Kofeina padidina jūų megenye eančia chemine m...
„SlimFast“ dietos apžvalga: ar ji veikia norint numesti svorio?
Dieta „limFat“ dešimtmečiai buvo populiari vorio metimo priemonė.Jį udaro maito pakaitalai ir maito produktai, kirti vorio metimui katinti.Jo paprata, patogu ir lengvai įgyvendinama plana ulaukė plači...
Ar žmonės, sergantys IBS, gali valgyti pūsti kukurūzus?
Popkorna yra populiaru, kanu ir veika užkandi, kuriame yra daug kaidulų.Ji pagaminta kaitinant kukurūzų rūšie branduoliu, vadinamu Zea may everta, ukeldama paudimą kaupti, o krakmola plečiai, kol galų...
Kuo skiriasi balinti ir nebalinti miltai?
Daugelio rūšių miltu papratai galima rati jūų vietinio prekybo centro lentynoe.Tačiau daugumą tipų galima ukirtyti į dvi kategorija - balintu ir nebalintu.Nor dauguma žmonių renkai vieną ar kitą varia...
7 įspūdingi eukalipto lapų pranašumai
Eukalipta yra amžinai žaliuojanti medi, plačiai naudojama dėl vaitinių avybių.Ši populiaru medi, nor ir gimę Autralijoje, dabar auga daugelyje paaulio vietų.Jame yra dantenų žievė, ilgi tiebai ir apva...
Kas yra natrio kazeinatas? Viskas, ką reikia žinoti
Jei eate įpratę kaityti ingredientų ąrašu ant maito pakuočių, tikriauiai patebėjote natrio kazeinatą, atpaudintą ant daugelio etikečių.Jum gali kilti klauima, ka tai yra ir kodėl ji pridedama prie dau...
Ar prieš ar po treniruotės reikėtų purtyti baltymus?
Baltymai yra būtini raumenim attatyti ir augti.Dėl šio priežatie daugeli žmonių kartu u treniruotėmi vartoja baltymų papildu kokteilių pavidalu.Tačiau optimalu laika baltymų kokteiliui yra karštai apt...
6 maisto produktai, kuriuose yra daug lektinų
Lektinai yra baltymų rūši, randama vioe gyvenimo formoe, įkaitant maitą, kurį valgote. Mažai kiekiai jie gali būti naudingi veikatai. Tačiau dideni kiekiai gali umažinti jūų kūno ugebėjimą įiavinti ma...
Ar kavoje yra angliavandenių?
Kava, turinti kanų aromatą, tvirtą konį ir kofeino kvapą, yra viena populiariauių gėrimų viame paaulyje.Tačiau jei tebite avo angliavandenių uvartojimą, galite nutebti, kiek puodelio Džo priideda prie...
4 „Moringa“ privalumai vyrams, plius šalutinis poveikis
Me įtraukiame produktu, kurie, mūų manymu, yra naudingi mūų kaitytojam. Jei perkate per nuoroda šiame pulapyje, me galime uždirbti nedidelį komiinį atlyginimą. Štai mūų procea.Moringa - dar žinoma kai...